Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 783 070 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

cabeza fórum hozzászólásai

Sérülések és kezelésük topic

cabeza 2011-03-23 10:50:26 | 516
cabeza képe

Köszönöm a választ! Akkor egyenlőre viszek majd mp3-at, megvárom hátha történik valami változás.Vigyor



Előzmény: Bozót (515)  

cabeza 2011-03-22 22:13:21 | 514
cabeza képe

Sziasztok!

Van egy problémám de a neten nem találtam semmit, hátha ti tudtok segíteni. Szóval az a problémám, hogy futás közben kattog a bokám. Egészen pontosan a jobb bokám belső oldala, minden lépésnél. Nem volt húzódásom, nem fordult ki. !gy 4 hónapos cipőm van, amiben mindenféle védelem van. Nem fáj, csak kattog, és iszonyú idegesítő ezt hallgatni 50 percen keresztül. A kattanás elrugaszkodáskor jelentkezik. Próbáltam más lábtartással futni, kisebb lépésekkel, különböző talajtípusokon (Margitsziget), de ugyanúgy kattog. A láb boltozatom normális.

 

Remélem valaki tud valamit mondani, mert lassan megőrülök tőle, félek, hogy hosszútávon káros következménye lehet. Előre is köszi!