A 2017.edzesonline.hu és a megszokott edzésonline.hu honlapok között van kapcsolat, vagy csak "meglovasitották" a honlapcímet egy kis módosítással. Ha közös a háttere, akkor hogy lehet rávinni a sima edzesonline adatokat 2x beírás nélkül?

Ez lehet hogy másokat is érdekelne ....?

Sérülést elkerülni, futást élvezni, versenyek... meg ha jönni akar akkor egy kis egyéni javulás. Jó kis tervek már megvannak.

Nektek is hasonlókat....

zoles 73: 13540- mi is megyünk Mosonmagyaróvárról. www.struccfutoklub.hu. Hajrá

zoles73:42km+egykicsi :rajtszám1665: elsőbálozó min.terv 4 óra, max. terv 3.30.

Szevasz!

Ha megmagyarázhatatlan okból nem birod a terhelést, fulladsz, fáraédkonyabb vagy mint ami a terhelés mértékéből következne, előbb vizsgálatsd ki magad, nincs e v.milyen betegség a hátterében (koszorusaérbetegség, szakaszos tüdőembolia, túlsúly stb.).

Ha nincs gond utána mehet a sport....

üdv.