Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!
fimre fórum hozzászólásai
Sziasztok!
Kezdő gyorsúszóként várnám a tapasztaltak segítségét, a kilégzést már a vízből kifordulva fejezem be? Nálam kicsit problémás még ez a rész, ha rögtön elkezdem kifújni a levegőt, az már a víz alatt elfogy :) Így mikor kifordulok (na ez még elég nagyképűen hangzik, de dolgozok az ügyön) levegőt venni, akkor már nincs mit fújni és ez gáz mert pl. így előfordul hogy az orromba víz kerül belégzéskor. Vagy folyamatosan lassan kell kifújni a kartempók teljes ideje alatt?
Előzmény: potika (156)
Mit ajánlotok? Teljes pihentetés néhány napig, vagy egy kis mozgás jót tenne neki? Izomlazítóval vagy valami gyulladáscsökkentővel kenegessem? Előre is köszi
A futással kapcsolatos leghülyébb kérdések, avagy amit nem mertél még megkérdezni, nehogy " nyeretlen kétévesnek " nézzenek, pedig hát az vagy :) topic
fimre 2008-11-17 13:58:12 | 126Szia! Nekem Brook Adrenaline GTS 8-at is ajánlottak a Spuriban. Én ez mellett döntöttem és nem bántam meg.
Érdemes elmenni hozzájuk egy lábvizsgálatra is...
Üdv: fimre
Előzmény: adolf (125)
Előzmény: adam182 (114)