Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum

Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Fórum

zakka fórum hozzászólásai

1 - 50 hozzászólás a 25 darab hozzászólásból

Meg azokat is, amiket edzéssel töltöttél. :-)

Előzmény: obor (73)

Csak a tényszerűség kedvéért: igen, igaz a pen által említett kevés edzés, amiből lenyomtam az ironmant. (Sőt, mindkettő előtt kb. ugyanannyit edzettem.) Sőt, úszni sem jártam rendszeresen, a 40 km néhány hosszabb úszásból jött össze. A bringázás viszont sok rövidből (20-30 km/edzés), a második ironmanra való felkészülésben a leghosszabb távom kb. 65 km volt. (Nem írtam edzésnaplót sem. :-) ) A futás pedig koncentráltan az utolsó hónapokra tolódott, az utolsó edzős héten pl. 70 km / 4 edzés. (Összehasonlításképp: a legfutósabb hetem 93 km / 5 nap volt, az is a BBp-n történt.)

Amúgy pedig mindkétszer biztos voltam magamban a rajthoz álláskor, hogy meg tudom csinálni (az elsőt mondjuk majdnem feladtam menet közben), és nem szeretnék olyan ironmant, ahol csak gyalogolni tudok a maratonon. :-)

Dzsenisz, olvass bele a blogomba, oda leírtam a versenybeszámolóm.

Előzmény: sandorbogyo (17)

Hát, sepi, azóta dolgozom, de abból is sokat. Próbáltam meglovagolni a 12 órás úszás szuperkompenzációját, de nem sikerült. Reggel és/vagy este edzegetek félórákat: görgőzöm, erősítek, nyújtok. Majd januártól belehúzok. :-)

25 km elég hosszú? :-)

Előzmény: sandorbogyo (5)

Egyébként meg mostanában eléggé el vagyok havazva, így akinek bármit ígértem, az szóljon rám, mert csak.

Dühöngök, mert fogalmam sincs, miért kellett volna jelentkeznem. Ha az almanach miatt, akkor azt már rég átküldtem, egyebekről nem tudok, kérem kapcsojja ki.

Előzmény: SkóT (85)

Kérdésem van. Tervezi-e valaki, hogy már vasárnap is ott alszik?

Sziasztok!

Lassan ideje készülődni...
Sokáig kérdéses volt, hogy részt tudok-e egyáltalán venni a táborban, de ma este tegnap eldőlt, hogy mindenképpen ott leszek.
Nem vagyok túl acélos formában, ezért most inkább a futóedzői tudásom mások futóedzői tudását használnám... :)

Az ironman - tökmag párosításnak nálam van valami alapja: hosszabb távokon a gyomromra kell a legjobban figyelnem, így minimálkaján mentem végig egy ironmanon és 12 órás úszáson is. Mindenkinek meg kell találnia, mit bír a gyomra... ha tökmag, hát tökmag. :-)

Jövök!

Ez annyira messze van, hogy a naptáram sem tart addig, de attól még jelentkezem! :-)

Akinek kedve van egy edzésonline-os ráhangolódó úszáshoz a la Velencei tó: július 1., csütörtök, 18 óra, Dagály (Bp)!

(Jelezz vissza nekem, ha érdekel!)

Naná, hogy igen! :-)

Hát ez már csak természetes, ott a helyem!

A 'rendben' azt jelenti, hogy...?

Sziasztok! Újrakezdő triatlonosként szívesen úszok veletek. :-)

Akinek kedve van egy edzésonline-os ráhangolódó úszáshoz a la Velencei tó: július 1., csütörtök, 18 óra, Dagály (Bp)!

(Jelezz vissza nekem, ha érdekel!)

zakka 3300 m

Előzmény: eftomi (129)

Főzöl nekünk? De rendes vagy!!! :-)

Előzmény: mjoci (89)

Miattam ugyan ne, mert csak simán figyelmetlen voltam. :-)

Előzmény: G.Ildi (79)

Remek... én sem tudtam a változásról!

Előzmény: G.Ildi (77)

Hát lássuk.

Brrrr, majd megoldom valahogy a programtologatást, tehát:

jelentkezem!

Továbbra is jelentkezem. Tomi, küldtem mailt is.

1 - 50 hozzászólás a 25 darab hozzászólásból

zakka fórum hozzászólásai

Triatlon topic

csak úszás - nem csak békáknak topic

Dühöngő topic

Fórumtalálkozó - Edzőtábor topic

egészség topic

24 órás Dunaújvárosi Úszógála - Edzésonline csapat topic

24 órás Soproni Úszónap - Edzésonline csapat topic

Velencei Tóúszás topic

24 órás úszás Kistarcsa - Edzésonline csapat topic

24 órás Maratoni Úszóverseny Csongrád - Edzésonline csapat topic

Közép-Duna-völgyi Vízi Karnevál (Sárkányhajó verseny) – Edzésonline csapat topic