Köszönöm szépen, kipróbáltam és sikerült. Most már kiélhetem ebbéli ösztöneimet is.Hurrá!

Sziasztok! Majdnem új vagyok itt az edzesonline-on és lassan tanulgatom, mi merre, ki,kivwl és hogyan, mit illik és mit nem. Nem tudom, nálam van-e gond, vagy félre értem azt az opciót, hogy értékeljem társaim edzését. Értelmezésemben 5 csillagot adhatok, az szuper, ha kevesebbet, az egyre kevésbé szupert jelentene. Így van?

Nos, elem a következő történik: fellelkesülök, 5 csillagosra akarok értkelni valakit, klikkelgetek, csilagocskák színesednek, homokóra, minden eltünik majd kijön, 1 csillagra értékeltem vagyis 1/1-et adtam. Ez olyan ciki.

Mi lehet a gond? előre is köszönöm.

Végre felkerült a kiírás a budapesti triatlonszövetség oldalára: május 1.helyett június 3-án tartják a "margitszigeti évadnyító" triatlont. részletek itt:http://triatlonmagazin.hu/budapest/index.php?option=com_k2&view=item&layout=item&id=3&Itemid=86

Sziasztok! Július 6-a Balaton-átúszásra keresnénk 2 fő számára helyet, Budapestről hajnalban Révfülöpre majd du. vissza. 9 órára szeretnénk leérni. Útiköltségbe természetesen beszállunk.

Szekszárda Borvidékre vasárnap május 6-án 2 hely oda-vissza kiadó.  Kérlek írjatok privátba! Szép napot! Szőke Boszi

Sziasztok! Bár csak sprint távon indlok, de örülnék, ha az  Edzesonline csapat "színeiben" indulhatnék. Mi a titkos jelszó vagy ismertetőjel? mivel szombat 7:40-kor fogok indulni és csak 3 magyar lány van a Startlist-en nagyon magányos leszek, ha nem kacsinthatok össze valakivel....

Én is azt olvastam, hogy a Duna Budapestnél 14,9 fokos volt. Annyira szőke vagyok, hogy el sem tudom képzelni, hogy lesz ebből mégis 16-17 sőt 18 fok a Lágymányosi öbölben. 

Sikerült egy rövid ujjú és szárú szörfös ruhát szereznem, a búvárboltban pedig állították, hogy a hosszúszárúakat legalább 5-10 perc lerángatni magamról segítség nélkül, illetve úszni is nehezebb benne, mert lebegsz... ez akkor megijjesztett és maradtam a rövid mellett. Másnak mi volt a tapasztalata a hosszú kimondottan búvár ruhában való úszásnál?

ciao

Most már jobban, bár köhögés maradt, de legalább a családom megnyugodott, hogy nem felelőtlenül sportolgatok... kaptam mindent, gyógyszert, fúvokát, orrcseppet, amiket csak a triatlon vb miatt szedtem be, gondolom a következő szezonban időben felvértezem magam. Pont abban a fórumban mesélt valaki biz. homeopátiás szerekről... csak ugye ezeket még a kialakulás előtt el kell kezdeni szedni.

Neked mennyi idő alatt múlt el? én júl.közepe óta köhögök, jó kis hasizomerősítő:) de érzem, most már lassan azért jobb lesz.

Kedves Eszter!

Nagyon drága vagy, de sajnos mostanában nem volt sok kedvem futni, eléggé le is lassultam, de majd tavasszal beleerősítek. A telet jóleső lassú futásokkal és erős immunrendszerrel, szabadban úszással és spinninggel tervezem.

Gratulálok én is a hétvégi duatlonotokhoz! Volt eső ott is? egy kis élménybeszámolót tarthatnátok évivel...

Köszönöm. Sajnos nem tudtam eleget edzeni, igazából július közepén lebetegedtem és csak a 6.héten derült ki, hogy komoly allergia okozta a mély hörgéseimet és az iszonyat köhögést. Szerencsére az orvos is azt mondta, hogy mehetek sportolni így azért nem adtam fel és a fejben készülés után a tettek mezejére léptem. Csak ez a fránya bringás cipő, meg vagyok győzödve ennek a fontosságáról. Nem lehetek csak így szimplán ennyire lasú:)))

Kik jöttök végül az október 3-ai Duatlon gálára?

ciao

Sziasztok! Én is tervezem az október 3-abudapesti duatlont, egyenlőre váltócipő nélkül...

Szerintetek mennyit számít egy bringás cipő? első országúti bringámmal 2 hónapja járok , tekeréskor a sebességem 24-26km/h között van, de mások könnyedén húznak el mellettem... spinningen pedig, ahol nincs külső behatás (szél stb) simán elérem a 30-35km/h. Jövőre beruházok egy cipőre. Ki mit használ? hol érdemes használt cuccokat keresgélni?

ciao