Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 792 270 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

anekiss fórum hozzászólásai

Kezdő futó fájdalmai topic

anekiss 2009-04-07 12:46:25 | 6
anekiss képe

Köszönöm a tanácsokat!

Már próbálkozom a lúgosítással. Mondjuk húst már 2 hónapja nem eszem, de azért a tejtermékekről való lemondás tényleg komoly fizikai és lelki megrázkódtatást jelent. De azért egy kicsit csökkentettem a mennyiséget ebből is.