Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 761 188 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

trezka fórum hozzászólásai

K&H Maraton váltó - Online Edzésnapló csapat topic

trezka 2009-05-15 14:14:15 | 540
trezka képe

Szia,

parkolót hol érdemes keresni? Nem akarok a keringés miatt elkésni a versenyről:-) 



Előzmény: kán (528)  

A futással kapcsolatos leghülyébb kérdések, avagy amit nem mertél még megkérdezni, nehogy " nyeretlen kétévesnek " nézzenek, pedig hát az vagy :) topic

trezka 2009-04-04 07:06:32 | 185
trezka képe
Szia, én pedikűröshöz járok ilyen gonddal, de kérdezz rá, hogy gyógypedikűrt vállál-e.

Előzmény: csacska.macska (184)  

trezka 2009-04-03 08:22:43 | 183
trezka képe
Viszont van egy hatalmas előnye: nincs benne emelkedő, csak ha én akarom.Laughing

Előzmény: futor (182)  

trezka 2009-04-02 18:11:45 | 181
trezka képe
Itt találtam az edzéstervet, Első 5 kilométerem címmel, ezt próbálom végigcsinálni, futópadon. Ma volt a 2. alkalom, már megy az 1 perc végig, 10-es sebességnél tudok beszélgetni, bár nem sok kedvem van hozzáLaughing

Előzmény: 4kézláb (180)  

trezka 2009-04-02 08:02:01 | 179
trezka képe

Köszönöm a válaszokat, mondtam, hogy hülye kérdésEmbarassed.

4kézláb, jól értetted, minőségi különbséget feltételeztem a kettő között, főleg mivel még 1 perces futásokról van szó, amit túlzás lenne lekocogni. Maaaajd, ha legalább félmaratont futok, akkor bizonyos részeken be fogom érni kocogással is:-D

 

trezka 2009-03-31 08:21:16 | 174
trezka képe

Sziasztok, tényleg hülye kérdésem van: milyen sebességtől futás a futás, és meddig kocogás?

Az 5 kilis edzéstervet kezdtem el, és a futás részeket olyen 10 km/h körülire lőttem be. Ez így jó, vagy kevés?  

 

trezka 2008-07-23 13:43:04 | 94
trezka képe
Köszi, nekem a budaörsi van közel, Tatabányán élek:-) De ott is vannak outletek, lehet, körülnézek ott is, hátha találok valamit.

Előzmény: Házisárkány (93)  

trezka 2008-07-23 10:02:06 | 92
trezka képe
Köszi a gfyors választ, szerintem először megnézem a decathlont, remélem, találok 85D-t. A Nike-t azt hiszem, kihagyom:-))

Előzmény: Házisárkány (91)  

trezka 2008-07-22 18:59:20 | 90
trezka képe

Sziasztok, elsősorban a lányoktól kérdezném: milyen melltartó jó a futáshoz? Amik vannak, azok bringázáshoz beváltak, de futni nagyon kényelmetlen bennükUndecided.

Van valami ötletetek? 

 

Legyen kerek szám! O topic

trezka 2009-06-11 10:48:26 | 145
trezka képe
Idén megvan a 100 kilométer futás.  

trezka 2009-01-27 19:29:58 | 19
trezka képe
Megvan a 10 óra mozgásSmile