Én tavaj október óta futok.hetente 2x és 1 alkalommal spinning.Mindíg is fejfájós voltam.De amióta futok egyre rosszabb.Múlt héten ügyeletet kellett hívni hozzám.A vérnyomásom is felmegy és órákig magasabb 150/95hgmm.
Elolvatam az összes eddigi hozzászólást és tanácsot, de ha valaki tudna konkét tanácsot adni külön megköszönöm.
Alkalmanként 6-7 km-t futok.Kb 7:20-as átlaggal hegyi terepen.
Sziasztok!
Én tavaj október óta futok.hetente 2x és 1 alkalommal spinning.Mindíg is fejfájós voltam.De amióta futok egyre rosszabb.Múlt héten ügyeletet kellett hívni hozzám.A vérnyomásom is felmegy és órákig magasabb 150/95hgmm.
Elolvatam az összes eddigi hozzászólást és tanácsot, de ha valaki tudna konkét tanácsot adni külön megköszönöm.
Alkalmanként 6-7 km-t futok.Kb 7:20-as átlaggal hegyi terepen.