Én is gratulálok mindenkinek! Jó volt, szép volt, remélem a következőn már tényleg beférek 5 óra alá!

Köszönet a szurkolóknak is

A középtáv és az ironman között miért nincs még egy táv? Lehetne például 3km úszás, 120km bringa, és 30km futás ki mit szól hozzá?

 

ha jól láttam csak a váltókról nem készült kép legalábbis hunrun-on...  

Én is gratulálok minden résztvevőnek , nagy élmény volt az elsőt teljesíteni !   Külön köszönet a Gépháznak a közreműködésért !     Zolle !  Nem semmi időt mentetek Foresttel, és persze Elek is , ezen a távon...gratula !

 

 

köszi...nagy tempó volt de annyira nem éreztem, utolsó 2hosszban robbantottam...azér az elején kaptam 2 fejest :)
én is gratulálok minden résztvevőnek...

Előzmény: zolle (68)  

Gratula mindenkinek!

Kátom Dani, sikerült a 30 perc. :-)  Gratula.

Sipi! Jó voltál!

És persze az Onlányok is! :-)) Na jó, bocs. Lányok előre!!!

 

 

Megvolt, megcsináltuk. mindenkinek gratulálok:) Külön köszönet a befutóképért.  

mindenkinek grat:D föleg az egyéniben teljesitöknek minden elismerésem:) csak igy tovább:D  

Indulunk a Szigetre Bálinttal és Smasterrel ott talákozunk mindenkivel ... HAJRÁ sziasztok...  

Nem aggódni kell, hanem edzeni előtteeeeee, neeeem?! :)
Na azért HAJRÁ!!! :)

Előzmény: Skam (60)  

Annyit biztos nem, mint a túl hideg víz. :)

 

Ezúton szeretnék sok sikert kívánni az egyéni és váltós indulóknak. Ha minden igaz, az egyik bringás frissítőponton fogok hozzájárulni a rendezők munkájához.

Mindent bele vasárnap! 

 

 

Sok fordítós, egymásnak integetős, árnyékos pálya vár minket.
Jó lesz  - már amennyire egy kánkulás félmarcsi jó lehet :o)

Előzmény: Skam (60)  

Na, én most kezdek aggódni. Olyan régen futottam már félmaratont...  

tegnap kaptam búvárruhát, igaz, hogy 5 mm-es de legalább nem fagyok bele a vízbe.

 

Azis érdekes h 17fokot mértek a "kistavunkban" mikor már 20fokos volt a balaton...lehet h valami nem stimmel?20foknál már nem aggódnék(annyira) :)

Előzmény: Sipi (57)  

Láttam én is a Lidl szorólapját , tényleg olcsó , és ráadásul nem olyan ormótlan szörfös mint az enyém , búvár-neoprén. Háááát.... nem tudom , a verseny reggelén megvenni  , elég rizikós ! ?

Különben most néztem egy hiradót a TV-ben , az időjárás-jelentésnél közölték a mai vízhőmérsékleti adatokat , szinte hihetetlen , de 20 fok körül van a 2 nagy tavunk ! ! !     Nem is tudom , elgondolkodtató , a  neoprén nélküli úszás ? !   Az a kis - pici tó ott Pócsmegyerben , még melegebb is lehet ! ?

Előzmény: zolle (56)  

Daninak és mindenkinek akit érdwekel ócsó neoprén:

http://www.lidl.hu/hu/home.nsf/pages/c.o.20080518.p.noiferfibuvarruha

Igaz ez vasárnaptól él, de ha útbaejt valaki lidl-t még a verseny előtt....

 

Friss hírek a verseny honlapjáról:

Vízhőfok és előrejelzés
2008.05.13.
A Pócsmegyeri tavat tegnap ismét leteszteltük.

A víz hőmérséklete neoprenben kiváló! Mérés alapján 17°C-os.
A hivatalos időjárás előrejelzés szerint:
Szombaton az északi területeken több, másutt kevesebb felhőre készülhetünk. Kisebb záporok helyenként fordulhatnak elő. A hőmérséklet 26-29°C közelében valószínű, de a déli, délkeleti területeken akár 30°C-ot is mérhetünk majd a legmelegebb órákban.
Vasárnap a többnyire felhős égkép mellett sok napsütésre készülhetünk. A nappali hőmérséklet a Dunántúlon 23 és 27°C között alakul, ezzel szemben az ország középső és keleti részein 29-30°C körüli hőmérséklet valószínű. Mérsékelt, délies légmozgásra van kilátás.

Triatlon váltósok figyelmébe!
2008.05.14
Sokan kérdeztétek, hogy a több futamos rendszerben, hogy fognak működni a váltók. Főleg azok, akiknek az úszója egyéniben is teljesíti majd a távot.
Nos, aggodalomra semmi ok!
Azok a váltók, akiknek az első embere egyéniben is indul, természetesen az úszójuk a saját futambeosztása szerint elrajtol. A kerékpáros váltó tagnak azonban figyelnie kell erre, hiszen neki már néhány perccel hamarabb el kell foglalnia a helyét az I. depó melletti váltózónában.
Minden váltó csapat kap egy chipet, ez a chip funkcionál váltóbotként. Tehát annak az úszónak aki egyéniben és váltóban is indul, lesz egy egyéni és egy váltó chipje! Ne keverjétek össze!!!!!! Az úszó az úszás befejeztével egy pillanatra megáll a depo kapuban, a váltózónánál és átadja a váltó chipet. Ezután ő már, mint egyéni versenyző folytatja a versenyt és a csapat is a csapat versenyt.

 

 

Sziasztok!

Mi van ezzel az orvosi vizsgálattal? Ez mindenkinek kell, ha jól értem, és lesz vasárnap is ugye?

 

:-))

Nekem is keresgetni kellett, pedig Virág csak 2.5 éves.

Már eldöntöttem, nem veszek neorént (így a depózás is gyorsabb :-)))))))  ).

Előzmény: Sipi (49)  

Menni fog Dani!!

Előzmény: szentedani (47)  

Figyelem!

Fontos technikai információk a versenyről itt:

http://www.edzesonline.hu/hir/898/szigeti_triatlon_technikai_informaciok

 

 

húúú már a Balaton is 20fokos...lehet h nem fagyunk meg?!  

Zolle !

Indulás előtt felforgattam a lakást , emlékeztem , hogy volt egy kacsás fürdővíz - hőmérőnk , de már 17 éve nem használtuk , hi-hi ! Hiába nagyok már a gyerekek ! 

De szerintem a rajtnál ( ott mentem be a rajz szerint ) sekély a víz , olyan 19 fokos lehet , de beljebb , átúsztam hosszában többször , már jóval hűvösebb , és váltakozó , olyan 15-17 fok körül ! !  Ha van valami , inkább vedd fel ! !   

Mondjuk az sokat számított , hogy kinn olyan dél körül a napon lehetett vagy 28 fok !

Előzmény: zolle (45)  

Én szivesen tekernék nektek csak egy másik váltóba úszom és sztem az ugy nem megoldható...

Előzmény: kán (46)  

A 15percesek télleg jókde nem tudom h fog-e menni ilyen vizben mert én a kellemes hőmérsékletűbe úszok ilyet... :D   majmeglássuk :-)

Előzmény: zolle (45)  

kerékpáros kerestetik váltóba!
sajnos a drótszamarasunk lemondta a váltótagságot, így megüresedendő helyére keresünk tagot. lehet, hogy téged? írj nekem vagy S.W.A.T-nek!
kán  

Na, ha ilyen jó idők lesznek, Én bizti nem húzok neoprén ruhát.

Sipi!
Köszi a tesztet. Azt gondoltam viszel valami vízhőfok mérőt is?. ok, mindegy.
Én is belekóstoltam hétégén, ismét, kis tavunkba és már kellemesnek volt mondható. Ha nem jön hideg idő, akkor nem öltözök úszáshoz.

Dani!
A 15 perces ezrek nagyon jók (szerintem), mikor lehet hozzád oktatásra menni? :-))

 

Alig várom!  

Kellemes lesz az a félmarathon olyan du.2-3 körül a napon ! !  Persze minden nem lehet tökéletes , a tó is meleg legyen  , bringán ne legyen szél , meg hűvös sem , de a futásnál már megint jó lenne ha elbújna a napocska !

A kisérők szempontjából ezek a 3.5 km-es távolságok ( versenyközpont-tó-depo- stb ) nem túl vidámak ........, lehet hogy vinni kéne még egy bringát ?  Hmmm......

A tó hőmérséklete mindenestre megfelelőnek tűnik , és ha hihetünk a időjárás előrejelzésnek ( fent ) , még fokozódhat a felmelegedése !

Előzmény: pen (42)  

És vasárnap sem fogunk fázni az biztos...



 

Megvolt a "főpróba" , kellemes időben úsztam egyet a Pócsmegyeri pici tóban !  Tényleg nagyon kicsi , de szép környezetben van. A horgászok néztek is rám , mint egy marslakóra , mikor "teljes öltözetben" beúsztam hosszában oda-vissza . A sekélyebb részen , az elején akár 20-22 fokos is lehetett , beljebb szerintem 16-18 fokos lehet , közepe körül , mélységtől függően ! A szörfös neoprénem jól debütált ,ahol kellett : mellkas-csipő-comb tájékon jól melegített , kéz,láb , fejnek kicsit hidegebb , de nem vészes. Kinn a parton kellemes meleg volt , úgy éreztem gond nélkül tudnék más mozgásformát végezni ! ?  Egy "apró" gond van csak a ruhával , elég nehézkes úszni benne , vagy csak nekem volt szokatlan , sebaj valszeg a 22-23 kilcsik helyett , 24-25 percesek lesznek azt kész ! ? 

 

teszt  

Jövő hét szerdától már 25 fokokat mondanak, szóval lehet, hogy felmegy 19-20 fokra is akár.  

A futás és bringa engem nem érint a váltóba :P :D ... De egyébként nekem mondták h jó a vazelin.én biztos kipróbálom az egyik próbaúszáson tóba de még meglátom...

Előzmény: zolle (37)  

Na jó Dani, de Én amatőr vagyok (30 ill. 40 perc) :-)))
Igen, csak úgy csobbantam egyet. A versenyem max valami melegítőkrémet használnék előtte.
Vazelin az egész testre, az segít? És az hogy hat utána a kerékpáron és futásnál? ;-)

18-19 fokra már nem vennék fel neorént. Szerintem max 16-ig csúszik fel a versenyig.

Előzmény: szentedani (34)  

Sziasztok,

 Jövő héten is egy úszó tagja vagyok egy váltónak és álmatlan éjszakáim vannak a hidegtől, bár volt már benne részem:). Tudtok esetleg helyet ahol bérelni lehet triatlon ruhát, vagy valakit aki kölcsönadna? A búvárruháim még ha vékony is, túl merevek:(.

 köszi

flo

 

Én is remélem , hogy legalább 17-19 fokos lesz , van rá olyan 20-30 % -os esélyünk !

Hétfőn  csinálok egy próbát , aztán meglátjuk ! ?

Előzmény: szentedani (34)  

Én csak 30at szeretnék benne tölteni :D  Eltudok képzelni azt a reakciót ami a vízbelépést követte :S ... Amugy előtte volt valami vazelines kenegetés vagy csak frísztájl? Remélem azér nem 14fok lesz a víz hanem olyan 18-19 :D

Előzmény: zolle (32)  

Egy triatlon ruha ajánlat a verseny honlapjáról:
http://www.szigeti-triatlon.hu/news_140.php

 

 

Tegnap kipróbáltam a Gyömrői Tó-strand vizét. ;-) Nyíltvíz az nyíltvíz. ;-) Levittem kislányom halacskás vízhőfok mérőjét. Sikerült 16-ról 14 fokra leküzdenie  magát a higanyszálnak mikor beletettem. Brrr! Ettől függetlenül azért bevállaltam pár száz métert. Q hideg volt mikor belementem. Úszás közben lehetett bírni, de mikor kijöttem, ki voltam egy kicsit hülve. Nem tom..., ha 40 percet kellene benne töltenem ...  

A Sepi-féle zenei aláfestéssel, ugye :o))

Előzmény: kán (29)  

Nekem sem lesz, nyugi. ;-)

Előzmény: szentedani (27)  

pen, ez szuper lett, köszönjük!
van egy csomó amatőrfilmes fesztivál...idővel készíthetnétek olyan tűzszekeres filmet...

Előzmény: pen (25)  

Ha esetleg lemaradtál volna róla, a pályabejárásról készített beszámolónkat itt találod:   

Hello! nincs valakinek egy fölös neoprénja május 18-ra mert nincs pénzem rá megfagyni meg nem akarok ha valki kölcsönadná fizetnék a használatért...ha valaki tud segiteni kérem jelezze...köszönöm  

nagyon király, köszönjük.. nem tudtam menni, pedig biztos jó kis bejárás lehetett.. remélem minden kátyú rajta lesz :)  

Ma egész délután a videószerkesztő programot tanulmányoztam, és utána videót szerkesztettem.
Holnap már nézhetitek is. Kritizálni nem ér, ez az első alkotásom :o)  

Természetesen :o)

Előzmény: kán (23)  

Gondolom ez azzal jár, hogy remek videókat készítetek nekünk...

Előzmény: pen (22)