Friss hír - Bomba robbant a bostoni maraton céljánál 2-en meghaltak 62-en megsérültek és vagy 10 amputációra került sor!

itt a cikk is:

http://hvg.hu/sport/20130415_Robbantottak_a_bostoni_maraton_celjanal

Oké, akkor rendeződött :)

Már írtam nekik, azután változtatták meg, valószínűleg elírás volt vagy valami ilyesmi. De azért köszi! :)

A NIKE ? 3000.-/fő.

Sziasztok!
Valamit nem értek. Most neveztem a trióra a csapatunkat. Mindhárman diákok vagyunk, be is jelöltem ezt, a fizetendő összegnél mégis 9000 Ft van 3000 helyett, pedig a kiírás szerint a diák nevezési díj 3000 Ft/csapat. Szerintetek mi lehet a probléma?

Ma direkt nagyon lazán futottam, hogy holnapra pihent legyek, szóval beleférhet, de remélem, nem lesz eső ma, mert már régóta szeretnék felderíteni valamit. Ma viszont az útról kinéztem oldalra és mintha egy hatalmas nagy tavat láttam volna a terepen, gyanítom, hogy nem egy mesterséges tavat telepítettek idő közben, hanem még a hó maradványai azok. Jó lenne már egy kicsit puhábbra érkezni, de azért a dagonya nem hiányzik.

Gábor pihinapot tervez, lehet nem megyünk sehova.

annyira nem kívül a 4p-esen, sőt.. mert vmivel hosszabb a táv, mint 7km :)

terepen futnátok?:P

Ez a május 11 hétvége durva...kb 5 helyen szeretnék lenni egyszerre :(   (egyébként pedig családi hepajon van jelenésem....)

Gábor, te péceli vagy? Mit csinálsz most szombaton? Futhatnánk egy neked regenerálót nekem tempót :D

Nahát, Zoli, de örülök neked! Igen, én voltam Tatán a csapatban, mondjuk egyáltalán nem vagyok büszke arra a 4 percen kívüli ezrekkel futott hetesre. Most persze milyen jól jönne az akkori kondim.

"1992.dec.12.szombat Futapest-Cross 2.ford.,Pécel 11km 49:25 30.futóversenyem. rajt-cél Petőfi Ált .Isk. Szerencsésen végig tudtam futni és csak néha éreztem a térdem.A pálya jóval könnyebb volt a csilaghegyinél.Talaj szinte száraz a tegnapi esőzés után.Csak néha volt minimális sár. Kicsit hideg volt.Pálya jelölés jó volt és végre nem tévedtem el."

Benedek Zsolt és Sebestyén Zoli ,mint élboly viszont 2 kili körül futott velünk szemből egy rossz letérésük miatt.

Ez volt első találkozásom a Csunya-erdővel,merítve az edzés naplómból.

Amúgy egy Fejes Gáborral egy csapatban futottam Tatán a maraton váltón 1993.jún.5-én szombaton

Csapattagok:Kocsis Katalin33:51,Fejes Gábor28:24,Mizsei Ildi41:30,Rosszmagam 27:32,Újj Zoltán 32:29,Csete Magdi 34:32   idő:3:18:18 Nagy hőség és magas páratartalom volt.

Idejében szólok. Ha valaki a környéken lakik, szereti a terepfutást és „ócó” nevezési díjra vágyik: Csunya-kupa

:-)

Annyit lámpázom a bokámat, hogy jó lesz hazafelé helyzetjelzőnek :D

ááá, csak kicsit vagy függő :-)))

Mert beteg vagy, fordulj orvoshoz.

Elvonási tüneteid vannak! 

Van egy csíkos takaróm....

Miért van az, hogy a narancs színű csíkról az első épeszű gondolatom a túra, a zöldről meg a futás  ????  

De aranyos vagy! Köszönöm:))))))))))))))))))))

Bibének hatalmas gratula a 3. helyhez!!!!! 

Régen hallottam már Normenről! Haza jött már Londonból? Hány maratont futott azóta?

Tegnap olyan 1h26m felett volt a 10km-es részídőm a VTM-en. Terepviszonyokat lásd a lentebb emlegetett rövid videón. terepfutas.hu oldalon fent van.

ja, hogy ezért kérdezed, hogy hova kell fejlődnöd... akkor mondom (mivel hímnemű vagy) a ffi világcsúcsokat:

5km: 12:37
10km: 26:17

hajrá! =))))

csatlakozom (itt is) Brielhez, hogy kár :( + és welcome back ha majd úgy döntesz :)

Jól tetted, inkább nekimenni, megtudni milyen, mit bírsz, mint alapból eldönteni, hogy na ez nem menne. Minden elismerésem a tiéd és azoké, akik ott voltak bármennyit, brutális az a kis videó. Mindenesetre nehéz döntés, lenevezni vagy feladni. Mindenki a habitusa szerint dönt. Mocsok egy terep volt. 

És !!!! Ma süt a nap :)

Eszembe jutott a lenevezés gondolata, nanáhogy. Nagyon is biztosra vettem, hogy megszenvedünk majd a tereppel nem kicsit, nagyon. De nem tudom megmagyarázni miért, hiányérzetem támadt már a gondolatára is, szóval a biztosra megyek helyett a ki-ki meccset választottam.

És természetesen elismerésem, az a 24km is nagy teljesítmény volt ebben az időben!

Megpróbáltad. Kemény lehetett valóban, szerencsére előre látható volt, hogy milyen körülmények várhatóak.... Megkérdezhetem, miért nem neveztél le a rövidre? Büszkeségből?

Küzdve. Ez a része eddig rendben is volna, nem is vártam az egésztől mást, csak ehhez belőlem még hiányzott az, ami a teljesítőkben már benne volt. Fizikailag megmérettetem és kevésnek találtattam, de ez valahol benne volt a pakliban ilyen terep esetén, ennek ellenére be kellett próbálni tapasztalatszerzés miatt.

Hát... Őszintén mondom, el sem tudom képzelni, hogy ment végig ilyen terepen, aki mégis végigment. 

Ez éppen sík volt, de most képzeld el azt, amikor az ösvény helyén patak van és emelkedik, és ami még ennél is rosszabb: lejt. Azon nem lehetett lábat megvetni.. Az egyik kiszélesedett úton - inkább tisztás - szabályosan sebes hegyi folyócska keletkezett érezhető sodrással. Az egyik túrabotot nem is sikerült leszútni, kicsavarta a sodrás...

Sajnálom!

Gondoltam Rád, hogy vajon hogy megy, de a kis szemléltető videó minden képzeletet felülmúlt... Ennél rosszabb? Jááááj...

Látom, megtaláltad fb-n azt a kis szemléltető videót. És voltak ettől genyóbb szakaszok is, csak azoknál nem videózott senki. Okés, itt volt egyedül térdig érő víz, de legalább értékelhető tempóban keresztül lehetett rajta gázolni...

Egyéb kérdés? ;)

Ó.... ennél bővebbet kérek ! 

Ma, még alig 5 km-nél eszembe jutott az a "Brutálfutásnak" nevezett nyári időben rendezett rövid poénkodás, és kevés kellett egy hangos röhögéshez.

Elég szigorú volt ma a vértes, nekem pedig megvan az első feladott futóversenyem (24,4 km-nél szálltam ki, mert vagy egy órája már úgy láttam, hogy nem fogom behúzni szintidőre a VTM-et)

azert kerdeztem hogy lassam hogy hova kell fejlondom :P

Tök rossz még mindig esik az eső....

( meg egyre komolyabb az ár, és a belvizhelyzet)

Töj jó :))) Esik az eső 

5 km-en 19:54(sajnos ezt azóta se sikerült megdöntenem), 10 km-t nem mértem még. :)

2001-ben 10500 méteren 38,51 perc.........

valamelyik Fila futó- fesztiválon, már nem emlékszem melyiken, 7 kilin az 5000-es részidőm volt 17 perc.....

10km-en 13p50

Kerékpárral.

Az ürességet tekintve, az enyém is lehetne titkos

Még 4hétig nem szabad edzenem. Már elöre félek, hogy az elején milyen szenvedés lesz, megint elindulni, majdnem 4hónap szünet után. 

Jelenleg, vagy a valamikori legjobb idö érdekel?

Miért kérdezed? Büszkélkedni akarsz, hogy sokkal gyorsabb vagy nálunk, vagy el akarsz keseredni, ha sokkal lassabb vagy?

Sziasztok

Nektek mennyi a legjobb idotok 5 es 10 km n?

Kár. Én szoktam nézni, csak hozzászólni nem tudok mindig, részben, mert kívül esik az egyébként is hiányos sport-ismereteimen, részben, sokszor csak arra van időm, hogy ámuljak. :) 

Viszont engem szokott érdekelni, hogy akikkel itt "beszélgetek", az miket edz. Szóval én welcome-olni fogom, ha megint vezeted itt! :)

Hát a dagonya nagy maflást ad...esik, esik és rendületlenül esik....

Részben, mert amúgy is üres :)  Vezetem, de magamnak és nem itt. 

Tetszik a nyilvános, közösségi naplózás, de most egy kicsit elég belőle, régóta nem követem a többiek edzéseit se, talán mások se az enyémet. Majd egyszer visszarakom.