Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 769 356 km-t sportoltatok

Pécs-Harkány

Létrehozta: KoVerA  |  2007-03-06 10:35:31-kor

Ki jön? Ez itt a jelentkezések(->lista) és majdan a beszámolók helye. :)
  

KoVerA 2011-03-07 10:59:45 | 21
KoVerA képe

Beszámolók? ;)

 
KoVerA 2011-02-27 18:08:37 | 20
KoVerA képe

Mivel azóta lebetegedtem, és nem tudtam futni semmit sem, nekem ez most újra kimarad. :(

Remélem, azért lesztek sokan!

Hajrá!



Előzmény: KoVerA (18)  
RemAti 2011-02-13 15:45:13 | 19
RemAti képe

Elméletben, ha a cég hozzájárul(keret kérdés) és sikerül addigra összerakni magam. Vigyor

 



Előzmény: KoVerA (18)  
KoVerA 2011-02-13 13:00:09 | 18
KoVerA képe

Az idei verseny:

http://www.futas.net/futoverseny/Pecs-Harkany/

Ki megy?

Én szívesen mennék újra, ma futottam is annyit, hogy egy váltószakaszt épp be tudnék vállalni.

 
Mariann 2008-03-09 22:34:33 | 17
Mariann képe
Jó kis futás volt ez az idei PH, ami nekem az első volt. Mind az első idei versenyem, mind pedig az első PH-m. Az időm? Hmm.... 02:13. Volt jobb, lesz jobb.  
eftomi 2008-03-09 19:10:21 | 16
eftomi képe
Gratulálok minden résztvevőnek!  
pen 2008-03-06 19:55:22 | 15
pen képe
Minden indulónak nagyon jó futás!

És persze csináljatok sok képet és írjatok majd beszámolókat, hogy a szegény itthon maradók is átérezhessék kicsit a versenyhangulatot! :o)  
illimani 2008-02-04 18:06:36 | 14
illimani képe

 

 

Sziasztok!- egyelőre, így ismeretlenül!

 

Én is megyek a Pécs-Harkányra!

D

 
bálint 2008-02-03 17:07:20 | 13
bálint képe
én megyek:)és még jopár kanizsai

Előzmény: Odemas (12)  
Odemas 2008-02-03 14:52:45 | 12
Odemas képe

Ki jön? Mi hárman megyünk eddig.

 Állítólag utána nagy, játékos pancsolás lesz a harkányi gyógyfürdőben!!

 
KoVerA 2007-03-12 17:49:07 | 11
KoVerA képe

Szívesen, és kösz!
Azóta annyi minden eszembe jutott, amit kihagytam, pedig így is elég hosszú lett a beszámoló.. Volt egy srác, aki nem tudom, kihez tartozott, de mindig előrement kocsival aztán megvárt minket is és szurkolt több helyen, egyszer még egy virágos ágat is adott az előtte elfutó lányoknak-asszonyoknak; jólesett, köszönöm, ha esetleg olvassa! :) 



Előzmény: pen (10)  
pen 2007-03-12 17:34:05 | 10
pen képe

Köszi a beszámolót és gratula a futásodhoz! :o)
Vasárnap minket is megtréfált az idő és jó melegünk lett itt Gödön a futásunk végére. De többször nem fogok átverődni, mától itthon marad a polár pulcsi!

 
KoVerA 2007-03-12 12:05:45 | 9
KoVerA képe

Gratulálok a hétvégi futásokhoz mindenkinek! Szép eredmények születtek a PHn, ahogy elnéztem az eredménylistát :) (utóbbin azért akad némi javítanivaló, vannak benne nevek, de szerintem idők is rosszul- írták is, hogy ideiglenes a lista).

Számomra kicsit vegyes volt a tegnapi nap. Jól aludtam, de egész reggel azon tipródtam, miben is fussak majd? Nem tűnt valami szépnek az idő, pedig azt ígérték. Végül kiválasztottam pár darabot a fél háznyi :) készletből, amit magammal cipeltem szüleimhez, és elindultunk Pécsre. Hirdnél előztük le iSTVánékat, jó volt látni a futókat, viszont utána több helyen is láttam kóbor ebeket, ami miatt aggódni kezdtem, főleg a Pécs-Harkány szakaszt illetően (ott viszont szerencsére csak kerítés mögött láttam kutyákat).
1/4 tíz körül értünk a versenyközponthoz, szüleim el, és meg rájöttem, hogy a vizespalackom náluk maradt... Mindegy, gondoltam majd veszek valamit. Beneveztem gyorsan, ekkor újabb gond merült fel: a pólókat sem szeretném cipelni.. Így mégis utánuk telefonáltam, hogy esetleg nem tudnának-e vásárlás után visszakanyarodni hozzám, és ha már úgyis boltba mentek, kértem 2 banánt is.
Sétálgattam, kerestem az ismerősöket. Összefutottam több Futóbolonddal és paksi ismerősökkel is, aki ráért, azokkal váltottunk pár szót. Közben figyeltem a jótékonysági futókat is, és amikor megjelentek, hívott apukám, hogy visszaértek... Ekkor megejtettem a bemelegítést, 1-200m futás erejéig. Lepakoltam-felpakoltam, aztán jött iSTVán is, és szerencsére lebeszélt arról, hogy a széldzsekiben menjek. Így azt is meg a hozzá való téli sapkát is a kocsiban hagytam, maradtam hosszúnadrágban, hosszúujjú fölsőben, rajta ujjatlan FB-mezben, bicajoskesztyűben (amit pár km futs után levettem; nem éreztem azt a szelet, amit jósoltak, és túl meleg volt). Valahogy csak eltelt a következő majd' 1 óra, újabb FB találkozásokkal, SC megismerésével. Voltak viszont ismerősök, akikkel nem találkoztam a rajt előtt, pl. V42...

RAJT
Jó társaságba kerültem a rajtnál; a narancskülönítnénytől én kissé hátrébb húzódtam, ne képezzek az elején akadályt a jobb futóknak, és ott Kocsis Árpival és Péter Attilával találkoztam, akik kedvesen üdvözöltek. :) Papamaci is arra járt, kérdeztem Rohanóról, de nem tudta, merre van- azt gondoltam, talán futhatunk együtt, de nem sikerült megtalálnom. :(

FUTÁÁÁÁS :)
Elindultunk 11 után 1-2 perccel, mire kiértünk a felüljáró végéhez, az utolsó helyre kerültünk egy lánnyal, aki kérdezte, futhatunk-e együtt, mert ez a tempó neki jó lenne. Örültem, bár a tempó kicsit gyorsank tűnt, nem tudtam, meddig bírom majd... De hát a mezőny végétől azért nem akartam nagyon elmaradni. Az emelkedőn együtt mentünk végig, de 5-6?km után ő elhúzott, mert váltóban ment, és hamar akart váltani, hogy aztán a váltótársával lefussa a 2. szakaszt, újra lassabbb tempóban (találkoztunk is a 2. váltás előtt még egyszer). Akkor már egy ideje együtt futottunk egy PLUS-os sapkás sporttárssal, vele az első frissítőig együtt mentünk. Jó volt, hogy legalább eddig volt társaságom, de ezután már többnyire egyedül futottam, néha előztem vagy előztek engem (a mezőny vége nem valami sűrű...). Az emelkedőt Túrony után most se szerettem nagyon, bár mintha könnyebb lett volna, mint tavaly. Lefelé nem voltam valami lelkes, lehet, hogy azért is mert elég messze volt már az előttem levő futó, nem volt esélyem utolérni. Éreztem is, hogy nem vagyok elég edzett az ilyen hosszú futáshoz, bár néha a lábam vittek engem maguktól is, nem én léptem velük.. :) Közel volt már Harkány, a határában jött velem szemben iSTVán, az 55(6) km-e utáni levezetésképpen.. Így gyorsan elhessegettem a gondolatot, hogy sétáljak, pedig előtte már komolyan gondolkoztam rajta (amikor a gyomrom mintha rosszul akart volna lenni, de aztán meggondolta magát..). Komolyan elgondolkoztam azon is, hogy kell-e még nekem mostanában ilyen hosszú futás, de ma már egyértelműen IGEN a válaszom erre (akkor 99%ban hajlottam az ellenkezőjére).

EREDMÉNY
Saját mérésem szerint 3:00:34 lett az időm, kb. 5 perccel rosszabb a tavalyinál. Erre számítottam is (bár úgy emlékeztem, mintha a tavalyi jobb lett volna, így nem is nagy a különbség). Összességében elégedett vagyok. :) (Pláne, mikor este ráálltam a mérlegre, hát komolyan mondom, érdemes hosszút futni!!! :) Nem is fáradtam el túlságosan, de az ízületeim kicsit még emlékeznek a tegnapra. Most tehát pihi, de holnap jöhet az újabb futás! :)))

Gratula még egyszer mindenkinek!



Előzmény: KoVerA (8)  
KoVerA 2007-03-12 06:23:02 | 8
KoVerA képe

Remek idő volt a PH-n. Először széldzsekit és meleg sapkát is akartam húzni, de tesóm lebeszélt a dzsekiről szerencsére, így sapkából is csak  PLUS-os sildeset vittem. Hosszúnadrág, hosszúujjú, ujjatlan FB póló, bicikliskesztyű- persze a kesztyű hamar lekerült, de különben tűrhetőnek bizonyult ez a viselet.  A futásom kb. a tervek szerint alakult; Az elején 7-6:30-as kilik (feléig?), aztán egyre lassabban ment, különösen az emelkedő Túrony után. A végén már a sétálás gondolata is foglalkoztatott, pár pillanatig azt hittem le is állok tényleg (előtte csak az 1. frissítőnél meg a 2. után sétáltam egy kicsit hogy rendesen tudjak inni, meg egyszer orrfújás ürügyével- valószínűleg itt vesztettem el a fél percet, amivel kicsúsztam a 3 órából :). De ekkor már jött szembe bátyám, úgyhogy nem volt képem leállni, ha már ő a saját 55km-e után elindult miattam +3-ra.. Az elején is akadtak futótársaim, először egy lány, aki váltóban futott, aztán egy szintén PLUS-os sapiban futó sporttárs, akivel az első frissőpontig együtt haladtunk. (zákánycs, nem Te voltál?)
Most ennyi; írok majd rendesebb beszámolót is, talán a délelőtt folyamán.

 
sepi 2007-03-11 23:03:50 | 7
sepi képe

Hali zákánycs!

írtam a gépház topicban is. Terv állapotban vetted fel.

Üdv,

Gépház:-)



Előzmény: zakanycs (6)  
zakanycs 2007-03-11 21:48:07 | 6
zakanycs képe

Az elején kicsit meleg volt. sajnos az hüsítőpontok továbbra sem elégségesek.

az első 16km-nél!!! Mivel a pogányi reptérnél van egy váltópont ittk ellett volna az első akár a2. pont.

T edzésonline!

este 9 után vittem fel edzédnaplómba a versenyt, de nem jelent meg az edzéslistában? segítsetek.

köszi: csaba

 
eftomi 2007-03-11 19:43:03 | 5
eftomi képe
sepi 2007-03-11 18:35:09 | 4
sepi képe
No várom a beszámolókat!!!!  
sepi 2007-03-07 15:49:06 | 3
sepi képe
Mi sajna nem tudunk menni. De jöjjön majd sok szép kép, mert kíváncsiak vagyunk...Smile

Előzmény: KoVerA (2)  
KoVerA 2007-03-07 15:41:15 | 2
KoVerA képe

Ezek szerint innen csak a Futóbolondok közül jönnek? Azt hittem, van más is, aki jön, és oda nem szokott írni/olvasni.



Előzmény: KoVerA (1)  
KoVerA 2007-03-06 10:36:37 | 1
KoVerA képe
KoVerA (alias _tyúkanyó) tervezi az indulást; ha minden jól megy, ott leszek!