Karácsonyi üdvök és újévi fogadalmak
Létrehozta: pen | 2006-12-19 13:39:09-kor
Evita kérésének megfelelően íme itt egy topik az évvégi jókívánságoknak és a 2007-es terveknek! Tessék csak tessék! :o)
Szeretném, ha jobban fogyna a gatöréd!!!
A többi már csak bónusz!:))
tervek... John McClane-nek is voltak tervei... :)
évvégi fogadalmam: több nyújtás, kevesebb sör.
és 2012-ben sem szokok vissza a cigire:)
a többit majd újév napján:)
Joci bejegyzése 01. 03-án: százados lettem... már előre látom:) csak úgy mocorgás szinten:):)
Előzmény: mjoci (75)
Jövőre nem szeretnék este 9-10-kor vacsorázni, de nem ígérek semmit.... 
Szeretném ugyanazokat a versenyeket lefutni, amit idén, ennyivel elégedett leszek.
És kérek is: sérülésmentes futásokat, bringázásokat.
Jövőre szeretnék annyit és úgy futni, hogy egy év múlva olyan és akkora állóképességem legyen, és annyi kilométer legyen a lábaimban, hogy 2013-ra akár igazán nagy terveim is lehessenek.
2012-ben áttérek a fröccsre és max. 12 láda sört iszom...
Májusig szeretném elérni a heti 2x10km aszfalt 1x15km terepet. Ennek csak a sípcsontom és a környék kutyái szabhatnak határt. :-)
Hozzáteszem még, hogy az edzésnaplóban nincs helye a szerénységnek.
Boldog Karácsonyt!
Szerintem tervezni kell. Az enyém így néz ki 2012-re: 2500km, min. három verseny (Pécs-Harkány, Szigetközi Minimaraton, Keszthelyi Kilométerek félmaraton, Győr-Lipót és ősszel egy maraton.) Ja, hogy ez már öt?! Remélem egyet sem kell kihagyni.
Sok-sok élvezetes futást kívánok mindenkinek, sérülések nélkül. Vigyázzunk magunkra.
Sérülést elkerülni, futást élvezni, versenyek... meg ha jönni akar akkor egy kis egyéni javulás. Jó kis tervek már megvannak.
Nektek is hasonlókat....
Miután nálam már egy hónapja tart a 2012-es év, így késő már fogadkozni, elkezdtem, végig csinálom!
Lehetőleg a stopperórára nem nézni, élvezni a futást!
Jövöre semmi komoly terv. Néhány versenyen felbukkanok, amúgy meg öregesen kocogok meg mocorgok egy keveset.
Lassacskán már hat hónapja, hogy futtam egy kört: a Balaton körül...:)
Újjászülettem - irtam az edzésnaplómba. De inkább gazdagabb lettem - lélekben, gondolkozásban.
2012? Megélni mégegyszer a 212 kilóméternyi flowt!
Ezzel kelek - ezzel fekszem. A többi csak mellékzörej, segitség az uton a jéghegy csúcsa felé...
jövőre kicsit többet mozgok, most nézem a 2010-es fogadalmam, jót mosolyogtam rajta...
na akkor lássuk a keretszámokat alulról:
3000 km futás
5000 km bicaj
300 km úszás
sok kettlebell
sok horgászás
IM
ha a Jóisten is úgy akarja....
Évértékelő, ünnepi jótkívánó, tervező-fogadkozó topik két év után újra nyitva. Tessék, csak tessék! :o)
2010-es terveim:
Futás 200 km felett
Úszás 100 km felett
Bringázás 500 km felett
Balcsiátúszás elsőre (ha már tavaly nem sikerült elmenni)
Minél több foci/kosár edzés
Mindenkinek Sikerekben és Sportban Gazdag Boldog Új Évet Kívánok!!!
pénz: lehet aggódni h elinflálódik
új autó: lehet aggódni h ellopják
nagyobb lakás: nagyobb rezsi
:)))
az egészség, sérülésmentesség, sok szabadidő, jó kedv viszont mindenkinek jó lenne hátrányok nélkül!
hajrá!
Előzmény: antokzsofi (68)
Újévi fogadalmam 2010re hogy minden erőmmel ismét azon leszek hogy elérjem a kívánt súlyomat és ezentúl meg is szeretném tartani ezért a a táplálkozásra is jobban oda fogok figyelni.A sport nálam mindig is volt és lesz is amíg csak élek...
2010-re mit is kívánok?
Elsősorban egészséget, sérülésmentességet, sok szabadidőt, jó kedvet.
(pénz, új autó, nagyobb lakás: ezek is jól jönnének 
)
Az előbbieket természetesen mindenkinek, nem csak magamnak.
Terveim 2010-re:
250 edzés
1000 km
200 óra sport
Veterán eb
utcai futóversenyek minél nagyobb mennyiségben !
Fogadalmat tenni nem akarok, de szeretnék többet és jobban teljesíteni mint 2009-ben. nem lessz könnyű, mert ez egy jó sportos év volt!!
BOLDOG ÚJ ÉVET KÍVÁNOK !!!!!
Körbe futom tavasszal a Balatont.
Sárváron megpróbálok a 24 órás futáson remekelni.
Nyáron újra körbefutni a Balatont.
1. sokat futok
2. nem ugrálok a lépcsőkön
3. megtanulok rendesen gyorsúszni
4. nem piszkálom Malackát a sorsolási eredmények miatt (huh ez azért kemény lesz)
mindenkinek nagyon sportos, boldog új évet, megtartott fogadalmakat kívánok!!!
Tisza-tó
Hortobágy
Nike
Spar
Irinyi 25 ( a szülőfalum)
Balaton ( csak az eccerű 3részes)
Borvidék Félmarathon-záróbusz-frász nélkül
Aerobik Félmarathon
Spinning-kipróbálása
Krav-maga kipróbálása
Aerobik Kihívás 2.
A nő dícsérete című koreográfiám szinpadra állítása
Nike Félmarathon
hátha találok még félmarathont....marathon csak 2011-ben!!!!
A következő évi terveim már körvonalazódtak előttem. Ezek:
-6órás futás Veszprém,
-egy félmaraton 1 óra 40 percen belül,
-egy maraton 3 óra 50 percen belül,
-3000km futva,
-250km úszva,
-a balaton átúszása 2óra alatt,
-UB csapatban,
-Ironman párban,
-24órás úszások csapatban: Sopron, Dunaújváros,
-részese lenni a következő Edzésonline edzőtábornak!
Futóélményekben Gazdag Boldog Új Évek Kívánok Sporttársaimnak 2010-re!
jövőre megcsinálom életem első maratonját. legkésőbb októberben a spar-on. aztán ha jól alakul, akkor szilveszterkor hegyimaraton is.
Csáo!
Mit is fogadhatnék - hmm, amint megépül az Újhely - Kassa közötti kerékpárút, elsőként tekerek fel odáig 55km-t. Már alig várom ^^ - keresztül a hegyen 
Boldog Új Esztendőt. Itt az új év, új lehetőségek. Irány futni! Érezzétek magatokat minél többször csodálatosan.
A honlap pedig érje el a 10.000.000-dik felhasználót!
Én nem fogadkozom mert akkor úgy sem jön össze, inkább sok sport sikert kívánok mindenkinek az új évre, és nagyon boldog, békés ünnepeket! :)
formabontásként az idei évvel kezdem :D miután szinte minden idei évre tervezett terv teljeseült, terven kivül összejött az ultra is, jövöre már csak ennél jobbat, vagy minimum az idei évet kivánhatom, de álljon még is itt részletesebben :)
2009ben átlépni a 10.000ik letekert kilométert, többett futni mint idén, a kedvenc kis versenyeimre elmenni, meg talán kicsit többre is. szeretném ha összejönne a sziget-triatlonos váltó újra, meg a hőn vágyott nagyatádi váltó is (kán, erre most már gyúrni kell :P ) csapatommal lefutni az UB-ét. legalább kétszer annyit úszni, mint idén, bár ennél már csak többet lehet :P
aztán kötelező elemként boldog karácsonyt és sikeres újévet a sportársaknak, kiemelt képp drága sport-cimboráknak :)
A jövö évi terveim a Balaton köré összpontosulnak. Balaton kör márciusban egyéniben, juniusban párban. Jó lenne átúszni is. Terep és nem terep ultrák, 12 órás futás és a kedvenc kis versenyeim. Legalább annyit úszni és futni mint idén és egy kicsivel többet bicajozni.
Minden sporttársamnak békés és boldog Karácsonyt, és sikerekben gazdag Új Évet kivánok.
Az újévi terveket már gondolati szinten összszedtem magamban, most leírom. Műszaki ember lévén szeretem a dolgokat a mérhető oldalukon megfogni. Nos tehát a terveim 2009-re:
-egy félmaraton 1 óra 45 percen belül,
-egy maraton 3 óra 50 percen belül,
-2184km futva,
-104km úszva,
-a balatonátúszás teljesítése,
-UB csapatban,
-részese lenni a következő Edzésonline edzőtábornak!
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket, Futóélményekben Gazdag Boldog Új Évek Kívánok Sporttársaimnak 2009-re!
Többet futottam, mint tavaly. Kipróbáltamm ilyen maratonon túli távokat futni úgy, hogy közben hegycsúcsokra capplattam fel. Futottam páradús levegőben, síkon, hegyen-völgyön, rakpararton, kánikulában, szélviharban, hóban, éjjel, nappal. Egy picit sajnálom, hogy külföldre nem jutottam el.
Ennek ellenére úgy érzem idénem jól sikerült, s ugyanígy tervezem a jövő évet is. Azaz: 2-3 verseny előre kinézve, amelyen csúcsformában szeretnék futni, a többi amolyan élmény futás. Amit kiszemeltem: Hegyvidéki félmaraton április végén, júniusban egy sprinttáv, majd ősszel a Balaton Maraton. A többi jön, ahogy kell. :) (meglepetések mindig lesznek)
Hogy ezek mik? Hááát sok-sok teljesítménytúra, közte Téli Mátra, Mátrabérc. Jó lenne kipróbálni magam egy hatóráson, annak ellenére, hogy a hosszútáv nem nekem való (még, de csak így tanulok), rövidebb távokon gyorsulni, egy maratont beiktatni, júniusban megkerüljük a Balatont csapattársaimmal, talán egy atádi váltó is összejön, októberben pedig MPC, azaz Királykő Maraton.
S mit remélek? Még több embert sikerül futásra bíztatnom,még több futót ismerek meg, még többet futok. :)
Mindeninek, kellemes pihenős, alapozós Karácsonyt, és Boldog, sérülésmentes sokkilométeres Új Évet kívánok!
Topic!Ébresztő!Ez a Te két heted...Szóval:idén nem fogadok meg semmit.Egyetemre megyek,nem biztos,hogy tudnám teljesíteni...de azért igyekszem minél többet kimenni...egy-két túrát lefutni...és nem fogadkozni...és most:
MINDENKINEK ÁLDOTT, BÉKÉS KARÁCSONYI ÜNNEPEKET, ÉS SIKEREKBEN GAZDAG,SÉRÜLÉSEKBEN ÉS LEÁLLÁSOKBAN SZEGÉNY, SIKEREKBEN GAZDAG,BOLDOG ÚJ ÉVET KÍVÁNOK!
BUÉK! :) Kívánom hogy sikerüljön mindenkinek ez az év úgy ahogy eltervezte, sporteredményekben és örömökben is legyen gazdag! :)
Nekem több hónap kihagyás után össze kell szednem magam, ha teljesíteni akarom a 2008-as tervemet: sok-sok futást és elérni hogy 10 kilit le tudjak futni egyvégtében, illetve a Top Maraton sorozat (MTB) teljesítése középtávon.
Fogadalom? Az nincs. ;-)
Online fórumosoknak pedig egészséges, kilómétergazdag és sikeres újévet!
Jaja, nagytestvér Hauanita mindent lát :o)
Tessék elkezdeni alapozni, és várjuk a fogadalmakat!
Előzmény: Amatőr (39)
Igazából 12x24=288 doboz sör, mert dobozos sört iszom
Előzmény: sultan albertovics (82)