Megvan a jogosítvány!Igen,győztem!:)))  

...mert valaki megcsillagozta a félfelüléseimet. :) (Mondjuk most megint egész éjjel gondolkodhatok, hogy ki volt az, de sebaj.)  

... mert elolvastam egy jó pár blogot. (A kezdetektől ... )  

... mert kiderült, hogy tegnap 2 km-rel többet futottam. :D
 

Jól kihajtottam magam a próbán!  

... mert ma elfáradtam.
 

Ha minden igaz,lesz végre megint munkám és az elmaradt fizetésemet is megkapom!:)Kopp,kopp,kopp.Nem furcsa,hogy tegnap pont azt kértem a Jóistentől,hogy találjak már végre valami melót és ma úgy tűnik,kaptam is?:)Úgy látszik,tényleg figyeli az utam és segít,amiben csak tud.Köszönöm Istenem!:)  

Bár meghalt a 200 köridőmemóriás órám mégsem veszett el az egész januárom. Hiszen az edzéseim itt megvannak.  

Ügyesek vagytok, már csak be kell keretezni a művet. Mostmár lesz elég hely sorsoláskor a neveknek az asztalon. Krisztike Sacré-Coeur-je a szekrény tetején porosodik évek óta. Egyszer csak kirakódik az is. :-)
 

Előzmény: pen (742)  

Egyik sem, csak a hidat ismerem, elég különleges darab.

Előzmény: pen (744)  

De igen! Jártál ott? Vagy csak puzzle szakértő vagy? :o)

Előzmény: oleandro (743)  

gratulálok... pedig csak ma esik azt eső...

Bassano del Grappa, nem?

Előzmény: pen (742)  

Végre elkészült :o)

http://www.edzesonline.hu/upload/2/13724.jpg

 

37 perccel megjavitottam az 50kilis csúcsomat. PB!!!

 

Néhány átmelózott nap után ma végre ismét lesz egy kis sport  

Idén fülig ér a szám. Nem tudom, hogy miért, de nem olyan nagy baj végülis.  

Túl az idei 100.km-en,de ami a legfontosabb számomra,az a mai igencsak jól sikerült edzésem.:)Ha valakit érdekel esetleg,a blogom "Nem felejtettem el futni" c.fejezetében részletes beszámoló van róla.:)  

Azt hiszem már tudok mellúszni. :-)  

Hihetetlen végre világosban futottam! A napot ugyan nem láttam , de volt szabad negyven percem nappal!

 

Idén már futásban túl a 200kilin.

 

Futó kanjis bögrét kaptam  

Nagyon jót futottam a zúzmarában, és ezzel 3010 km-rel zártam az évet.  

Szent Karácsony estéje van, és esik a hó :-)!

Boldog, békés karácsonyt mindenkinek!

 

120kilo mi?

Előzmény: Bambi (730)  

Na gyerekek megvan a 120 kiló

KIRÁLY

 

Mára két kerek számot is összehoztam:200.futás,2500 km futás.Év elején még álmodni sem mertem ennyit.  

Jesszus. Ennyi idő alatt nekem 50m van meg mellben! :-)

Előzmény: rob (727)  

...mert sikerült 1'22"-es 100m-t úsznom!  

Gratulálok Tomi, én is ennyit terveztem erre az évre.

Előzmény: eftomi (724)  

Gratula, Tomi!

Előzmény: eftomi (724)  

Nehezen, de összefutottam az ez évre tervezett 2000km-t!  

Úgy tűnik, egész szépen és gyorsan rendbejön a bokám, jöhet a Mikulás !  

mert sikerült 100m-t 1'26"-re leúsznom  

Tegnap este öt hét kényszerpihenő után végre megint futottam. Már nagyon hiányzott, s úgy tűnik, a lábam is rendben van, bár azért még nem tökéletes.  

Köszi, kissé belehuztam.  

Tyűha! Gratulálok! Nekem még hibádzik egy egész hónap....

Előzmény: mjoci (716)  

Úristen. Grat. Én az ötszázadikon.  

Gratulálok a 3000-hez!

Előzmény: mjoci (716)  

Túl vagyok az idei 3000. lefutott kilin.  

Terveim szerint hétfőtől ismét a futásé a főszerep. Térd jobban van, jöhetnek a kilométerek. :-)  

mert sikerült 200m-t 3'02"-re egyedül leúszni:-)

...és mert ma befejezték a lépcsőt otthon:-)

 ...és mert most nyitom ki a 2. sörömet:-)

 

HÓÓÓÓÓÓ!  

...mert egy kedves ismerős meglepetésként hozott nekem Máltáról egy igazi kisbuszt  

vííííííííííííííííííííííííííííí!Ma volt időm elmenni terepezniííííííííííííííííííííííííííí!

Fáj a hátsóm,de örömmámorban úszom!Már untam a futópadozást munkaidőben!

 

Az 1'36"47-es félmaratonommal alaposan feladtam a leckét magamnak jövöre.

 

Gratulálok Nektek a szép eredményért, és persze Malackának a jó és alapos kapaszkodásáért.

Előzmény: pen (708)  

Vegyesváltóban 11. helyen végeztünk a Balatonnál. Hipphipp :o)

11 907 EDZÉSONLINE Csizmazia Lea Judit, Seprenyi Péter +MALACKA 00:35:04 00:36:31 01:11:35 00:35:21 01:46:56 00:58:30 00:55:46 01:54:16 03:41:12

 

Új futófelsőm(kék) nagyon jóóóóó!Ma volt rajtam először,csatában vasárnap a Balaton félmaratonin vettem be,ha harc,legyen harc :)  

Gratulálok Kriszti, ügyes vagy!

Előzmény: cs1krisz (704)  

Gratulálok.

Előzmény: cs1krisz (704)