HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
17.16 km
38:43 02:15 p/km Normál tekerés |
30
17.82 km
42:37 02:23 p/km Normál tekerés |
31
17.65 km
41:06 02:20 p/km Normál tekerés |
1
17.15 km
44:54 02:37 p/km Normál tekerés |
2
17.14 km
38:51 02:16 p/km Normál tekerés
18.6 km
48:51 02:38 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
35. hét
105.52 km
4:15:02 |
5
17.16 km
40:03 02:20 p/km Normál tekerés
11.55 km
51:05 04:25 p/km Normál tekerés |
6
17.26 km
39:51 02:19 p/km Normál tekerés
17.24 km
37:35 02:11 p/km Normál tekerés |
7
17.51 km
42:58 02:27 p/km Normál tekerés |
8
|
9
27.79 km
1:04:42 02:20 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
36. hét
108.51 km
4:36:14 |
12
17.07 km
39:50 02:20 p/km Normál tekerés
17.57 km
40:41 02:19 p/km Normál tekerés |
13
17.13 km
41:04 02:24 p/km Normál tekerés
17.67 km
39:45 02:15 p/km Normál tekerés |
14
17.74 km
41:59 02:22 p/km Normál tekerés
17.8 km
41:55 02:21 p/km Normál tekerés
6.01 km
41:40 06:56 p/km Normál futás |
15
17.72 km
44:03 02:29 p/km Normál tekerés
17.6 km
39:50 02:16 p/km Normál tekerés |
16
17.11 km
39:24 02:18 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
37. hét
157.41 km
6:08:31
6.01 km
0:41:40 |
19
17.12 km
39:12 02:17 p/km Normál tekerés
17.77 km
42:28 02:23 p/km Normál tekerés |
20
17.1 km
42:58 02:31 p/km Normál tekerés
18.03 km
50:56 02:49 p/km Normál tekerés |
21
17.1 km
39:38 02:19 p/km Normál tekerés
17.79 km
41:34 02:20 p/km Normál tekerés |
22
17.12 km
41:51 02:27 p/km Normál tekerés
15.75 km
39:05 02:29 p/km Normál tekerés |
23
17.14 km
39:44 02:19 p/km Normál tekerés
17.85 km
44:25 02:29 p/km Normál tekerés |
24
|
25
|
38. hét
172.77 km
7:01:51 |
26
17.18 km
38:57 02:16 p/km Normál tekerés
21.56 km
51:18 02:23 p/km Normál tekerés |
27
17.15 km
40:38 02:22 p/km Normál tekerés
16.79 km
37:58 02:16 p/km Normál tekerés |
28
17.15 km
40:23 02:21 p/km Normál tekerés
19.26 km
45:57 02:23 p/km Normál tekerés |
29
17.11 km
37:50 02:13 p/km Normál tekerés
17.72 km
41:34 02:21 p/km Normál tekerés |
30
17.18 km
40:43 02:22 p/km Normál tekerés
18.15 km
1:50:55 06:07 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
39. hét
179.25 km
8:06:13 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 6.01 km | 0:41:40 |
6.01 km |
0:41:40 |
Bringázás
|
38 | 670.83 km | 28:05:25 |
27.79 km |
1:50:55 |
Összesen | 39 | 676.84 km | 28:47:05 |
27.79 km | 1:50:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
28 | 162.11 km | 17:58:48 |
10.18 km |
1:05:24 |
Bringázás
|
291 | 5142.43 km | 302:58:21 |
60.09 km |
93:25:14 |
Túra
|
10 | 25.95 km | 4:55:57 |
9.34 km |
2:30:38 |
Összesen | 329 | 5330.49 km | 325:53:06 |
60.090 km | 93:25:14 |