Edzéseim - 2024 - Edzésonline

zsolt.hello edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 16.7 km 1:24:29 05:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.2 km 1:02:57 05:37 p/km Normál futás	31	1 Futás 18.67 km 1:40:14 05:22 p/km Normál futás	2	3 Futás 8.95 km 47:26 05:18 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 55.52 km 4:55:06
4 Futás 19.47 km 1:48:12 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 9.64 km 50:08 05:12 p/km Normál futás	7	8 Futás 24.4 km 2:10:05 05:20 p/km Normál futás	9	10 Futás 6.66 km 34:29 05:11 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 60.17 km 5:22:54
11 Futás 12.22 km 1:03:02 05:09 p/km Normál futás	12	13 Futás Verseny 10.07 km 43:45 04:21 p/km Verseny	14	15 Futás 14.58 km 1:24:20 05:47 p/km Normál futás	16 Futás 9.66 km 48:12 04:59 p/km Normál futás	17	46. hét 4 futás 46.53 km 3:59:19
18 Futás 17.91 km 1:45:27 05:53 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.13 km 1:02:26 05:09 p/km Normál futás	21	22 Futás 20.16 km 2:02:11 06:04 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.95 km 32:42 05:30 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 56.15 km 5:22:46
25 Futás 21.14 km 1:44:21 04:56 p/km Normál futás	26	27 Futás 11.37 km 59:11 05:12 p/km Normál futás	28	29 Futás 18.4 km 1:39:35 05:25 p/km Normál futás	30	1 Futás 9.61 km 52:47 05:30 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 60.52 km 5:15:54

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	241.38 km	21:35:46	24.4 km	2:10:05
Összesen	17	241.38 km	21:35:46	24.4 km	2:10:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	2468.22 km	212:48:34	42.83 km	3:40:19
Túra	4	32.91 km	6:27:43	12.36 km	2:22:10
Összesen	182	2501.13 km	219:16:17	42.830 km	3:40:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés