Edzésnapló

30
31
7.05 km
43:45
06:12 p/km
6.54 km
57:43
08:50 p/km
1
2
3
4
5
111.9 km
15:16:27
08:11 p/km
22. hét
3 futás
125.49 km
16:57:55
6
7
8
11.55 km
1:06:08
05:44 p/km
9
7.31 km
42:49
05:51 p/km
10
11
48.8 km
7:25:11
09:07 p/km
12
7.04 km
40:30
05:45 p/km
23. hét
3 futás
25.9 km
2:29:27
1 túra
48.8 km
7:25:11
13
10.09 km
55:12
05:28 p/km
14
15
15.33 km
1:36:57
06:19 p/km
16
1.63 km
16:18
10:00 p/km
17
18
19
24. hét
3 futás
27.05 km
2:48:27
20
21
13.89 km
1:23:02
05:59 p/km
22
7.05 km
46:18
06:34 p/km
23
8.16 km
1:12:52
08:56 p/km
24
25
31.28 km
4:44:00
09:05 p/km
26
11.45 km
3:00:30
15:46 p/km
25. hét
4 futás
60.38 km
8:06:12
1 túra
11.45 km
3:00:30
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 225.23 km

28:40:33

111.9 km

15:16:27

Túra
2 60.25 km

10:25:41

48.8 km

7:25:11

Összesen 13 285.48 km

39:06:14

111.9 km

15:16:27

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
84 1171.78 km

134:58:08

111.9 km

15:16:27

Bringázás
2 166.55 km

6:59:46

97.61 km

4:31:59

Túra
16 365.45 km

75:40:23

60.46 km

10:50:41

Egyéb
1 -

1:48:27

-

1:48:27

Összesen 103 1708.53 km

219:26:44

111.900 km

15:16:27