zoltán17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
48.07 km
1:51:05 02:19 p/km Normál tekerés |
31
|
1
53.86 km
2:04:14 02:18 p/km Normál tekerés |
2
53.78 km
2:12:47 02:28 p/km Normál tekerés |
3
|
4
24.42 km
1:00:14 02:28 p/km Normál tekerés |
13. hét
180.13 km
7:08:20 |
|
5
|
6
|
7
10.14 km
24:05 02:23 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
54 km
2:08:35 02:23 p/km Normál tekerés |
11
|
14. hét
64.14 km
2:32:40 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
15. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
16. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 196.2 km | 7:49:55 |
54 km |
2:12:47 |
| Összesen | 5 | 196.2 km | 7:49:55 |
54 km | 2:12:47 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 23.84 km | 3:08:04 |
8.52 km |
1:07:43 |
|
Bringázás
|
95 | 4018.77 km | 170:26:22 |
223.33 km |
9:57:48 |
| Összesen | 100 | 4042.61 km | 173:34:26 |
223.330 km | 9:57:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
