zoltán17 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
11.77 km
42:22 03:36 p/km Normál tekerés |
48. hét
11.77 km
0:42:22 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
9.59 km
36:49 03:50 p/km Normál tekerés |
17
|
50. hét
9.59 km
0:36:49 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
|
26
|
27
39.54 km
1:35:41 02:25 p/km Normál tekerés |
28
25.22 km
1:28:43 03:31 p/km Normál tekerés |
29
15.9 km
1:19:15 04:59 p/km Normál tekerés |
30
|
31
25.27 km
1:27:10 03:27 p/km Normál tekerés |
52. hét
105.93 km
5:50:49 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 127.29 km | 7:10:00 |
39.54 km |
1:35:41 |
| Összesen | 6 | 127.29 km | 7:10:00 |
39.54 km | 1:35:41 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8.55 km | 2:39:22 |
8.55 km |
2:39:22 |
|
Bringázás
|
65 | 3437.76 km | 141:35:11 |
223.91 km |
9:46:42 |
| Összesen | 66 | 3446.31 km | 144:14:33 |
223.910 km | 9:46:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
