yoyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
20.31 km
3:11:22 09:25 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
9.87 km
1:10:13 07:07 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
29.13 km
4:17:38 08:51 p/km Normál futás |
44. hét
59.31 km
8:39:13 |
|
8
|
9
|
10
13.04 km
1:39:29 07:38 p/km Normál futás |
11
9.82 km
1:07:45 06:54 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
32.48 km
4:41:34 08:40 p/km Normál futás |
45. hét
55.34 km
7:28:48 |
|
15
|
16
|
17
|
18
11.5 km
1:23:03 07:13 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
27.04 km
3:32:10 07:51 p/km Normál futás |
46. hét
38.54 km
4:55:13 |
|
22
8.88 km
1:12:14 08:08 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
9.21 km
1:04:39 07:01 p/km Normál futás |
27
0 km
00:38 00:00 p/km Normál futás |
28
21.34 km
3:10:52 08:57 p/km Normál futás |
47. hét
39.43 km
5:28:23 |
|
29
|
30
|
1
|
2
10.43 km
1:16:39 07:21 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
20.87 km
3:00:13 08:38 p/km Normál futás |
48. hét
31.3 km
4:16:52 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 192.62 km | 26:31:37 |
32.48 km |
4:41:34 |
| Összesen | 12 | 192.62 km | 26:31:37 |
32.48 km | 4:41:34 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.96 km |
7:44:45 |
| Összesen | 168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.960 km | 7:44:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
