zolivarga.sport.fun edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 151.71 km | 14:28:31 |
21.11 km |
2:05:35 |
|
Bringázás
|
1 | 42.32 km | 1:59:21 |
42.32 km |
1:59:21 |
|
Téli sport
|
5 | 30 km | 2:30:00 |
6 km |
0:30:00 |
|
Erősport
|
25 | 3320 kg | 47:55:00 |
220 kg |
2:00:00 |
|
Egyéb
|
12 | - | 15:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 56 | 224.03 km
3320 kg |
81:52:52 |
42.320 km
220.0 kg |
2:05:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
