vizinekiss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
4.93 km
32:50 06:40 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
5.37 km
35:27 06:36 p/km Normál futás |
7
6.71 km
45:55 06:51 p/km Normál futás |
1. hét
17.01 km
1:54:12 |
|
8
|
9
|
10
8.33 km
54:18 06:31 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
8.33 km
0:54:18 |
|
15
|
16
|
17
|
18
8.64 km
56:51 06:35 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
3. hét
8.64 km
0:56:51 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
5.34 km
38:06 07:08 p/km Normál futás |
30
|
31
6.06 km
44:20 07:19 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
11.4 km
1:22:26 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 45.38 km | 5:07:47 |
8.64 km |
0:56:51 |
| Összesen | 7 | 45.38 km | 5:07:47 |
8.64 km | 0:56:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 70.08 km | 7:55:15 |
10.51 km |
1:14:02 |
|
Túra
|
6 | 57.32 km | 14:04:18 |
26.39 km |
6:37:25 |
| Összesen | 16 | 127.4 km | 21:59:33 |
26.390 km | 6:37:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
