vizinekiss edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
8.73 km
59:31 06:49 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
8.73 km
0:59:31 |
|
5
6.95 km
43:37 06:17 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
4.09 km
27:40 06:46 p/km Normál futás |
23. hét
11.04 km
1:11:17 |
|
12
4.98 km
32:54 06:36 p/km Normál futás |
13
5.71 km
36:55 06:28 p/km Normál futás |
14
5.73 km
36:26 06:22 p/km Normál futás |
15
5.72 km
35:43 06:15 p/km Normál futás |
16
|
17
5.79 km
36:30 06:18 p/km Normál futás |
18
|
24. hét
27.93 km
2:58:28 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 38.97 km | 4:09:45 |
6.95 km |
0:43:37 |
| Összesen | 7 | 38.97 km | 4:09:45 |
6.95 km | 0:43:37 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 287.83 km | 31:41:35 |
13.89 km |
1:32:34 |
|
Bringázás
|
7 | 123.77 km | 6:15:55 |
40.48 km |
2:04:50 |
|
Túra
|
13 | 110.44 km | 24:57:46 |
25.12 km |
5:34:27 |
| Összesen | 59 | 522.04 km | 62:55:16 |
40.480 km | 5:34:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
