vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
13.49 km
1:27:38 06:30 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
14.1 km
1:33:54 06:40 p/km Normál futás |
4
|
22. hét
27.59 km
3:01:32 |
|
5
6.66 km
44:05 06:37 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
13.51 km
1:27:13 06:27 p/km Normál futás |
10
|
11
|
23. hét
20.17 km
2:11:18 |
|
12
|
13
8.54 km
53:58 06:19 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
13.41 km
1:25:52 06:24 p/km Normál futás |
17
|
18
|
24. hét
21.95 km
2:19:50 |
|
19
|
20
10.05 km
1:04:46 06:27 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
10.16 km
1:11:02 06:59 p/km Normál futás |
24
|
25
|
25. hét
20.21 km
2:15:48 |
|
26
12.45 km
1:21:30 06:33 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
15.6 km
1:42:54 06:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
26. hét
28.05 km
3:04:24 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 104.48 km | 11:25:14 |
15.6 km |
1:42:54 |
| Összesen | 9 | 104.48 km | 11:25:14 |
15.6 km | 1:42:54 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.38 km |
3:26:22 |
| Összesen | 105 | 1111.41 km | 121:22:49 |
30.380 km | 3:26:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
