vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
10.34 km
1:09:26 06:43 p/km Normál futás |
1
|
2
11.16 km
1:12:11 06:28 p/km Normál futás |
3
|
18. hét
21.5 km
2:21:37 |
|
4
|
5
8.31 km
57:54 06:58 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
5.37 km
36:01 06:42 p/km Normál futás |
9
|
10
6.93 km
45:34 06:35 p/km Normál futás |
19. hét
20.61 km
2:19:29 |
|
11
|
12
5.35 km
36:55 06:54 p/km Normál futás
5.35 km
36:55 06:54 p/km Normál futás
5.35 km
36:55 06:54 p/km Normál futás |
13
|
14
5.67 km
40:44 07:11 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
20. hét
21.72 km
2:31:29 |
|
18
6.8 km
46:00 06:46 p/km Normál futás |
19
|
20
7.28 km
48:38 06:41 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
10.5 km
1:13:53 07:02 p/km Normál futás |
24
|
21. hét
24.58 km
2:48:31 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 78.07 km | 8:51:40 |
11.16 km |
1:13:53 |
| Összesen | 11 | 78.07 km | 8:51:40 |
11.16 km | 1:13:53 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 394.84 km | 45:17:00 |
11.16 km |
1:18:14 |
| Összesen | 54 | 394.84 km | 45:17:00 |
11.160 km | 1:18:14 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
