vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
7.25 km
50:07 06:55 p/km Normál futás |
26
|
27
6.18 km
43:11 06:59 p/km Normál futás |
28
|
1
|
9. hét
13.43 km
1:33:18 |
|
2
|
3
7.29 km
47:58 06:35 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
6.15 km
42:29 06:54 p/km Normál futás
6.15 km
42:29 06:54 p/km Normál futás
6.15 km
42:29 06:54 p/km Normál futás |
7
|
8
|
10. hét
25.74 km
2:55:25 |
|
9
|
10
7.8 km
52:39 06:45 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
8.5 km
56:52 06:41 p/km Normál futás |
14
|
15
|
11. hét
16.3 km
1:49:31 |
|
16
9.33 km
1:03:08 06:46 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
10.84 km
1:16:39 07:04 p/km Normál futás |
21
|
22
|
12. hét
20.17 km
2:19:47 |
|
23
7.74 km
51:58 06:43 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
5.17 km
34:35 06:41 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.8 km
1:14:00 06:51 p/km Normál futás
2.68 km
20:51 07:47 p/km Normál futás |
13. hét
26.39 km
3:01:24 |
|
30
|
31
|
1
5.42 km
38:13 07:03 p/km Normál futás |
2
|
3
8.16 km
54:13 06:39 p/km Normál futás |
4
|
5
|
14. hét
13.58 km
1:32:26 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 88.6 km | 10:06:07 |
10.84 km |
1:16:39 |
| Összesen | 12 | 88.6 km | 10:06:07 |
10.84 km | 1:16:39 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
54 | 394.84 km | 45:17:00 |
11.16 km |
1:18:14 |
| Összesen | 54 | 394.84 km | 45:17:00 |
11.160 km | 1:18:14 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
