vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
6.37 km
42:03 06:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10.35 km
1:06:42 06:27 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
16.72 km
1:48:45 |
|
5
|
6
7.3 km
47:48 06:33 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
8.15 km
52:20 06:25 p/km Normál futás |
11
|
6. hét
15.45 km
1:40:08 |
|
12
|
13
7.29 km
47:13 06:29 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
10.31 km
1:07:20 06:32 p/km Normál futás |
18
|
7. hét
17.6 km
1:54:33 |
|
19
|
20
7.3 km
48:25 06:38 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
6.24 km
42:18 06:47 p/km Normál futás |
24
|
25
6.28 km
43:40 06:57 p/km Normál futás |
8. hét
19.82 km
2:14:23 |
|
26
|
27
|
28
|
29
7.33 km
47:41 06:30 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
9. hét
7.33 km
0:47:41 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 70.55 km | 7:43:27 |
10.35 km |
1:07:20 |
| Összesen | 9 | 70.55 km | 7:43:27 |
10.35 km | 1:07:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 972.24 km | 108:41:16 |
42.97 km |
5:09:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:45:25 |
- | 0:45:25 |
| Összesen | 100 | 972.24 km | 109:26:41 |
42.970 km | 5:09:59 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
