HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
4.8 km
59:44 12:27 p/km Normál tekerés |
27
|
28
5.47 km
16:41 03:03 p/km Normál tekerés
6.15 km
28:11 04:35 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
12.04 km
1:05:38 05:27 p/km Normál tekerés |
1
21.75 km
2:13:01 06:07 p/km Normál tekerés |
30. hét
50.21 km
5:03:15 |
2
2.72 km
12:08 04:28 p/km Normál tekerés |
3
|
4
35.86 km
2:34:38 04:19 p/km Normál tekerés |
5
|
6
5.56 km
40:28 07:17 p/km Normál tekerés
50.99 km
2:38:10 03:06 p/km Normál tekerés |
7
5.31 km
21:31 04:03 p/km Normál tekerés
5.07 km
22:01 04:21 p/km Normál tekerés |
8
1.94 km
11:05 05:43 p/km Normál tekerés
38.13 km
2:24:00 03:47 p/km Normál tekerés |
31. hét
145.58 km
9:24:01 |
9
3.65 km
25:29 06:59 p/km Normál tekerés |
10
|
11
32.61 km
1:20:33 02:28 p/km Normál tekerés |
12
3.44 km
15:48 04:36 p/km Normál tekerés |
13
3.79 km
32:16 08:31 p/km Normál tekerés
1.24 km
09:13 07:26 p/km Normál tekerés |
14
|
15
3.68 km
18:33 05:02 p/km Normál tekerés
9.02 km
40:09 04:27 p/km Normál tekerés |
32. hét
57.43 km
3:42:01 |
16
|
17
4.77 km
1:00:49 12:45 p/km Normál tekerés |
18
8.47 km
39:58 04:43 p/km Normál tekerés |
19
3.46 km
14:02 04:03 p/km Normál tekerés |
20
|
21
9.34 km
35:31 03:48 p/km Normál tekerés
3.01 km
14:09 04:42 p/km Normál tekerés |
22
13.35 km
53:59 04:03 p/km Normál tekerés |
33. hét
42.4 km
3:38:28 |
23
10.25 km
54:16 05:18 p/km Normál tekerés |
24
14.55 km
1:03:23 04:21 p/km Normál tekerés |
25
2.17 km
24:53 11:28 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
3.84 km
22:34 05:53 p/km Normál tekerés |
29
22.07 km
1:11:45 03:15 p/km Normál tekerés |
34. hét
52.88 km
3:56:51 |
30
4.91 km
30:57 06:18 p/km Normál tekerés
9.08 km
2:20:38 15:29 p/km Normál tekerés |
31
21.2 km
1:43:24 04:53 p/km Normál tekerés |
1
11.77 km
2:08:30 10:55 p/km Normál tekerés |
2
9.91 km
1:04:17 06:29 p/km Normál tekerés |
3
17.73 km
1:19:32 04:29 p/km Normál tekerés |
4
36.93 km
2:46:44 04:31 p/km Normál tekerés
31.44 km
2:22:05 04:31 p/km Normál tekerés |
5
|
35. hét
142.97 km
14:16:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
30 | 355.23 km | 27:29:21 |
50.99 km |
2:38:10 |
Összesen | 30 | 355.23 km | 27:29:21 |
50.99 km | 2:38:10 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 6.03 km | 0:53:57 |
4.04 km |
0:34:54 |
Bringázás
|
178 | 2694.3 km | 255:08:19 |
50.99 km |
28:11:05 |
Túra
|
95 | 353.87 km | 72:06:37 |
18.6 km |
1:59:51 |
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:44:11 |
0 kg |
0:35:53 |
Egyéb
|
7 | - | 5:22:51 |
- | 1:47:22 |
Összesen | 284 | 3077.27 km | 334:15:55 |
50.990 km | 28:11:05 |