Edzéseim - 2021 - Edzésonline

vegas999 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Bringázás 19.82 km 1:13:58 03:44 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 12.99 km 46:51 03:36 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 11.6 km 44:00 03:48 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 12.72 km 55:58 04:24 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 7.73 km 28:09 03:38 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 13.88 km 1:41:04 07:17 p/km Normál tekerés	26. hét 6 bringázás 78.74 km 5:50:00
5 Bringázás 8.53 km 1:07:36 07:55 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 12.49 km 1:02:39 05:01 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 23.43 km 1:34:54 04:03 p/km Normál tekerés Egyéb 44:13 Edzés	10 Bringázás 9.89 km 40:09 04:04 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 7.94 km 1:38:32 12:25 p/km Normál tekerés Bringázás 7.94 km 1:38:32 12:25 p/km Normál tekerés	27. hét 6 bringázás 70.22 km 7:42:22 1 egyéb 0:44:13
12 Bringázás 10.06 km 48:57 04:52 p/km Normál tekerés Bringázás 22.28 km 1:31:05 04:05 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 19.99 km 1:35:01 04:45 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 19.75 km 1:32:34 04:41 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 15.14 km 1:09:32 04:36 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 1.95 km 28:47 14:46 p/km Normál tekerés	18 Túra 3.92 km 52:41 13:26 p/km Séta Bringázás 15.29 km 55:45 03:39 p/km Normál tekerés	28. hét 7 bringázás 104.46 km 8:01:41 1 túra 3.92 km 0:52:41
19	20 Bringázás 11.79 km 1:24:16 07:09 p/km Normál tekerés	21	22 Bringázás 27.71 km 1:20:00 02:53 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 15.26 km 1:16:20 05:00 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 30.84 km 1:26:53 02:49 p/km Normál tekerés	29. hét 4 bringázás 85.6 km 5:27:29
26 Bringázás 4.8 km 59:44 12:27 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 5.47 km 16:41 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 6.15 km 28:11 04:35 p/km Normál tekerés	29	30	31 Bringázás 12.04 km 1:05:38 05:27 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 21.75 km 2:13:01 06:07 p/km Normál tekerés	30. hét 5 bringázás 50.21 km 5:03:15

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	25	334.67 km	27:50:57	30.84 km	1:41:04
Túra	1	3.92 km	0:52:41	3.92 km	0:52:41
Egyéb	1	-	0:44:13	-	0:44:13
Összesen	27	338.59 km	29:27:51	30.84 km	1:41:04

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	6.03 km	0:53:57	4.04 km	0:34:54
Bringázás	178	2694.3 km	255:08:19	50.99 km	28:11:05
Túra	95	353.87 km	72:06:37	18.6 km	1:59:51
Erősport	2	0 kg	0:44:11	0 kg	0:35:53
Egyéb	7	-	5:22:51	-	1:47:22
Összesen	284	3077.27 km	334:15:55	50.990 km	28:11:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés