| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
2.75 km
40:35 14:45 p/km Séta |
30
|
1
|
2
|
3
5.57 km
1:11:17 12:48 p/km Séta
5.48 km
1:06:42 12:10 p/km Séta |
18. hét
13.8 km
2:58:34 |
|
4
|
5
4.19 km
1:04:41 15:26 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
9
8.13 km
1:59:41 14:43 p/km Séta
4.74 km
1:14:04 15:38 p/km Séta |
10
|
19. hét
17.06 km
4:18:26 |
|
11
|
12
|
13
8.12 km
1:37:53 12:03 p/km Séta
7.85 km
1:29:53 11:27 p/km Séta |
14
|
15
|
16
0.27 km
01:45 06:29 p/km Séta |
17
|
20. hét
16.24 km
3:09:31 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
9.91 km
2:10:33 13:10 p/km Séta
9.32 km
2:11:43 14:08 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
19.23 km
4:22:16 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
10 | 63.58 km | 14:08:12 |
9.91 km |
2:11:43 |
| Összesen | 10 | 63.58 km | 14:08:12 |
9.91 km | 2:11:43 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 29.08 km | 1:37:13 |
14.55 km |
0:48:47 |
|
Túra
|
37 | 205.86 km | 39:27:48 |
16.92 km |
2:11:43 |
| Összesen | 40 | 234.94 km | 41:05:01 |
16.920 km | 2:11:43 |