vegas999 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
3.42 km
47:09 13:47 p/km Séta
3.31 km
44:17 13:23 p/km Séta |
26
|
27
3.49 km
50:26 14:27 p/km Séta |
28
|
1
|
9. hét
10.22 km
2:21:52 |
|
2
|
3
2.8 km
34:08 12:11 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
7.88 km
54:59 06:59 p/km Séta |
8
|
10. hét
10.68 km
1:29:07 |
|
9
|
10
|
11
14.55 km
48:14 03:19 p/km Normál tekerés
14.52 km
48:47 03:22 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
3.21 km
1:01:00 19:00 p/km Séta
3.02 km
55:04 18:14 p/km Séta |
15
|
11. hét
29.07 km
1:37:01
6.23 km
1:56:04 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
16.92 km
1:49:13 06:27 p/km Séta |
22
|
12. hét
16.92 km
1:49:13 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
3.75 km
55:02 14:41 p/km Séta
3.75 km
57:10 15:15 p/km Séta |
4
|
5
|
14. hét
7.5 km
1:52:12 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 29.07 km | 1:37:01 |
14.55 km |
0:48:47 |
|
Túra
|
5 | 33.83 km | 5:14:24 |
16.92 km |
1:49:13 |
| Összesen | 7 | 62.9 km | 6:51:25 |
16.92 km | 1:49:13 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 29.08 km | 1:37:13 |
14.55 km |
0:48:47 |
|
Túra
|
37 | 205.86 km | 39:27:48 |
16.92 km |
2:11:43 |
| Összesen | 40 | 234.94 km | 41:05:01 |
16.920 km | 2:11:43 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
