uhrinbetty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
4.48 km
28:14 06:18 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
4.48 km
0:28:14 |
|
9
4.38 km
26:17 06:00 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
4.53 km
27:50 06:09 p/km Normál futás |
50. hét
8.91 km
0:54:07 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
3.92 km
34:34 08:49 p/km Laza futás |
52. hét
3.92 km
0:34:34 |
|
30
|
31
|
1
|
2
1.86 km
11:18 06:05 p/km Laza futás
1.76 km
11:21 06:27 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
7.68 km
49:53 06:30 p/km Normál futás |
1. hét
11.3 km
1:12:32 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 17.31 km | 1:56:55 |
4.53 km |
0:34:34 |
| Összesen | 4 | 17.31 km | 1:56:55 |
4.53 km | 0:34:34 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 384.21 km | 42:32:32 |
21.27 km |
2:38:18 |
| Összesen | 58 | 384.21 km | 42:32:32 |
21.270 km | 2:38:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
