Edzésnapló

27

1:00:00
28
29

1:00:00
30
1
2
3
26. hét
2 egyéb
2:00:00
4
5
6
7
8
9
10
27. hét
11
12
13
14
15
16
17
28. hét
18
19
20
21
22
23
24
9.58 km
1:55:31
12:03 p/km
29. hét
1 túra
9.58 km
1:55:31
25
26
27
2.01 km
14:09
07:02 p/km
3.37 km
41:13
12:14 p/km
28
29
30
31
30. hét
1 futás
2.01 km
0:14:09
1 túra
3.37 km
0:41:13

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.01 km

0:14:09

2.01 km

0:14:09

Túra
2 12.95 km

2:36:44

9.58 km

1:55:31

Összesen 3 14.96 km

2:50:53

9.58 km

1:55:31

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 36.33 km

5:44:53

8.75 km

1:26:18

Bringázás
1 35.84 km

1:53:38

35.84 km

1:53:38

Túra
4 24.93 km

5:08:28

9.58 km

1:55:31

Egyéb
4 -

4:00:00

-

1:00:00

Összesen 19 97.1 km

16:46:59

35.840 km

1:55:31