tuncsuli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 45.23 km | 7:06:53 |
8.75 km |
1:26:18 |
|
Bringázás
|
1 | 35.84 km | 1:53:38 |
35.84 km |
1:53:38 |
|
Túra
|
6 | 31.76 km | 6:59:43 |
9.58 km |
1:55:31 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 2:00:00 |
0 kg |
1:00:00 |
|
Egyéb
|
4 | - | 4:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 25 | 112.83 km | 22:00:14 |
35.840 km | 1:55:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
