tuncsuli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.59 km
41:29 06:18 p/km Normál futás
6.65 km
1:13:31 11:03 p/km Hegyi túra |
1
|
2
3.57 km
27:47 07:47 p/km Normál futás |
3
2.81 km
38:27 13:41 p/km Hegyi túra |
4
|
5
9.21 km
1:55:29 12:32 p/km Hegyi túra |
27. hét
10.16 km
1:09:16
18.67 km
3:47:27 |
|
6
|
7
6.82 km
39:58 05:52 p/km Normál futás |
8
|
9
8.74 km
45:33 05:13 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
28. hét
15.56 km
1:25:31 |
|
13
|
14
7.31 km
1:00:29 08:16 p/km Normál futás |
15
|
16
6.4 km
41:09 06:26 p/km Normál futás |
17
|
18
29.47 km
7:09:34 14:35 p/km Hegyi túra |
19
|
29. hét
13.71 km
1:41:38
29.47 km
7:09:34 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
9.76 km
2:10:29 13:22 p/km Hegyi túra |
30. hét
9.76 km
2:10:29 |
|
27
|
28
|
29
4.56 km
44:34 09:46 p/km Hegyi túra |
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
4.56 km
0:44:34 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 32.84 km | 3:34:56 |
8.74 km |
1:00:29 |
|
Túra
|
5 | 55.81 km | 12:38:33 |
29.47 km |
7:09:34 |
| Összesen | 10 | 88.65 km | 16:13:29 |
29.47 km | 7:09:34 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 654.83 km | 72:16:00 |
14.7 km |
1:49:10 |
|
Túra
|
23 | 239.13 km | 49:51:32 |
51.42 km |
11:01:44 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:49:00 |
- | 0:37:00 |
| Összesen | 122 | 905.06 km | 123:56:32 |
51.420 km | 11:01:44 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
