tuncsuli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
36.35 km
1:52:11 03:05 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
68.34 km
3:36:00 03:10 p/km Normál tekerés |
26
|
21. hét
104.69 km
5:28:11 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
36.39 km
1:43:31 02:51 p/km Normál tekerés |
22. hét
36.39 km
1:43:31 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 104.69 km | 5:28:11 |
68.34 km |
3:36:00 |
| Összesen | 2 | 104.69 km | 5:28:11 |
68.34 km | 3:36:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 220.82 km | 27:00:42 |
10.02 km |
1:30:14 |
|
Bringázás
|
30 | 879.9 km | 47:05:26 |
68.34 km |
3:36:00 |
|
Túra
|
28 | 246.18 km | 46:18:01 |
24.58 km |
4:13:42 |
|
Görkori
|
9 | 101.57 km | 7:56:30 |
29.48 km |
2:20:00 |
| Összesen | 104 | 1448.47 km | 128:20:39 |
68.340 km | 4:13:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
