Edzéseim - 2021 - Edzésonline

tnelli edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Jóga 1:09:23 Jógázás	27 Jóga 56:51 Jógázás	28 Túra 8.13 km 1:34:49 11:40 p/km Hegyi túra	29 Jóga 45:08 Jógázás	30 Jóga 48:01 Jógázás	1 Túra 7.97 km 1:40:46 12:39 p/km Hegyi túra	2 Túra 7.65 km 1:37:36 12:45 p/km Hegyi túra	17. hét 4 jóga 9 km 3:39:23 3 túra 23.75 km 4:53:11
3 Jóga 46:20 Jógázás	4 Túra 7.8 km 1:31:12 11:42 p/km Hegyi túra	5 Jóga 48:34 Jógázás Túra 4.9 km 59:19 12:06 p/km Hegyi túra	6 Jóga 1:07:00 Jógázás	7 Jóga 44:37 Jógázás	8 Túra 7.13 km 1:31:50 12:53 p/km Hegyi túra	9 Túra 9.07 km 1:59:07 13:08 p/km Hegyi túra	18. hét 4 jóga 3:26:31 4 túra 28.9 km 6:01:28
10 Jóga 48:33 Jógázás	11 Jóga 48:56 Jógázás	12 Túra 8.63 km 1:43:58 12:03 p/km Hegyi túra	13 Jóga 49:31 Jógázás	14 Túra 11.66 km 2:30:13 12:53 p/km Hegyi túra	15 Jóga 44:47 Jógázás Túra 4.7 km 1:34:15 20:03 p/km Hegyi túra	16 Túra 7.75 km 1:36:07 12:24 p/km Hegyi túra	19. hét 4 jóga 3:11:47 4 túra 32.74 km 7:24:33
17 Jóga 49:57 Jógázás	18 Túra 8.6 km 1:36:17 11:12 p/km Hegyi túra	19 Jóga 51:59 Jógázás	20 Jóga 1:01:23 Jógázás	21 Jóga 33:41 Jógázás	22 Túra 7.76 km 1:32:02 11:52 p/km Hegyi túra	23 Jóga 51:31 Jógázás	20. hét 5 jóga 1.33 km 4:08:31 2 túra 16.36 km 3:08:19
24 Túra 8.66 km 1:38:39 11:23 p/km Hegyi túra Jóga 51:24 Jógázás	25 Jóga 31:48 Jógázás	26 Jóga 51:29 Jógázás	27 Úszás 2.3 km 52:26 22:48 p/km Vegyes úszás	28	29 Túra 4.19 km 47:53 11:26 p/km Hegyi túra Úszás 1.85 km 53:19 28:49 p/km Vegyes úszás	30 Jóga 1:42:54 Jógázás	21. hét 2 túra 12.85 km 2:26:32 4 jóga 12.23 km 3:57:35 2 Úszás 4.15 km 1:45:45
31 Túra 7.85 km 1:22:01 10:27 p/km Hegyi túra	1	2	3 Jóga 57:39 Jógázás	4 Jóga 52:13 Jógázás	5 Jóga 48:14 Jógázás	6 Túra 7.86 km 1:40:47 12:49 p/km Hegyi túra	22. hét 2 túra 15.71 km 3:02:48 3 jóga 0.82 km 2:38:06

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	2	4.15 km	1:45:45	2.3 km	0:53:19
Túra	15	114.32 km	23:41:15	11.66 km	2:30:13
Jóga	17	-	14:44:24	-	1:42:54
Összesen	34	132.03 km	40:11:24	12.23 km	2:30:13

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	47	516.07 km	58:42:49	22.41 km	6:15:00
Úszás	87	202.76 km	90:36:48	2.87 km	1:21:51
Bringázás	38	123.44 km	32:34:04	27.44 km	2:04:36
Túra	75	456.57 km	96:05:00	11.66 km	2:30:13
Jóga	200	-	213:44:14	-	6:30:34
Téli sport	1	0.2 km	0:02:12	0.2 km	0:02:12
Egyéb	25	-	32:12:38	-	5:00:00
Összesen	473	1887.54 km	523:57:45	75.090 km	6:30:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés