tibor41 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
6.43 km
49:56 07:46 p/km Normál futás |
1
9.87 km
1:16:38 07:46 p/km Normál futás |
35. hét
16.3 km
2:06:34 |
|
2
|
3
6.4 km
49:27 07:44 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
6.71 km
47:54 07:08 p/km Terepfutás |
7
9.8 km
1:14:53 07:38 p/km Normál futás |
8
|
36. hét
22.91 km
2:52:14 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
5 km
39:58 08:00 p/km Normál futás |
24
5.07 km
38:16 07:33 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
9.91 km
1:19:53 08:04 p/km Normál futás |
29
10.05 km
1:16:58 07:40 p/km Normál futás |
39. hét
30.03 km
3:55:05 |
|
30
9.66 km
1:09:06 07:09 p/km Normál futás |
1
|
2
9.57 km
1:11:08 07:26 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
19.23 km
2:20:14 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 72.47 km | 9:13:03 |
10.05 km |
1:19:53 |
| Összesen | 9 | 72.47 km | 9:13:03 |
10.05 km | 1:19:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 329 km | 40:52:56 |
10.67 km |
1:23:04 |
| Összesen | 43 | 329 km | 40:52:56 |
10.670 km | 1:23:04 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
