tibor41 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.2 km
1:08:18 06:42 p/km Normál futás |
31
10.2 km
1:07:04 06:35 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
10.2 km
1:07:00 06:34 p/km Normál futás |
5
10.2 km
1:08:58 06:46 p/km Normál futás |
44. hét
40.8 km
4:31:20 |
|
6
|
7
6.8 km
45:00 06:37 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
6.8 km
0:45:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
6.8 km
44:08 06:29 p/km Normál futás |
22
5.1 km
34:00 06:40 p/km Normál futás |
23
6.8 km
44:49 06:35 p/km Normál futás |
24
|
25
6.8 km
44:15 06:30 p/km Normál futás |
26
6.8 km
44:09 06:30 p/km Normál futás |
47. hét
32.3 km
3:31:21 |
|
27
|
28
|
29
6.8 km
44:12 06:30 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
6.8 km
0:44:12 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 66.3 km | 7:16:31 |
10.2 km |
1:08:58 |
| Összesen | 9 | 66.3 km | 7:16:31 |
10.2 km | 1:08:58 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 1141.835 km | 124:45:54 |
42.195 km |
5:15:02 |
|
Túra
|
3 | 96.58 km | 27:08:38 |
34.67 km |
9:32:08 |
| Összesen | 117 | 1238.415 km | 151:54:32 |
42.195 km | 9:32:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
