tekibreki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
14.2 km
1:37:51 06:53 p/km Normál futás |
30
|
31
15 km
1:40:29 06:42 p/km Normál futás |
1
|
2
20 km
1:58:19 05:55 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
49.2 km
5:16:39 |
|
4
|
5
6.26 km
38:18 06:07 p/km Normál futás |
6
|
7
6.31 km
38:10 06:03 p/km Normál futás |
8
5.08 km
30:00 05:54 p/km Normál futás |
9
4.99 km
30:00 06:01 p/km Normál futás |
10
21.28 km
2:04:10 05:50 p/km Normál futás |
36. hét
43.92 km
4:20:38 |
|
11
|
12
14.2 km
1:37:17 06:51 p/km Normál futás |
13
11.2 km
1:15:14 06:43 p/km Normál futás |
14
14.2 km
1:34:11 06:38 p/km Normál futás |
15
|
16
23 km
2:20:10 06:06 p/km Normál futás |
17
|
37. hét
62.6 km
6:46:52 |
|
18
|
19
11.2 km
1:16:17 06:49 p/km Normál futás |
20
5.17 km
30:00 05:48 p/km Normál futás |
21
14.2 km
1:35:06 06:42 p/km Normál futás |
22
|
23
23 km
2:19:10 06:03 p/km Normál futás |
24
|
38. hét
53.57 km
5:40:33 |
|
25
|
26
16.2 km
1:51:13 06:52 p/km Normál futás |
27
14.05 km
1:34:54 06:45 p/km Normál futás |
28
14.2 km
1:35:46 06:45 p/km Normál futás |
29
|
30
23 km
2:16:58 05:57 p/km Normál futás |
1
|
39. hét
67.45 km
7:18:51 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 247.54 km | 26:05:13 |
23 km |
2:20:10 |
| Összesen | 18 | 247.54 km | 26:05:13 |
23 km | 2:20:10 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.14 km |
6:00:00 |
| Összesen | 224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.140 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
