tekibreki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
12.26 km
1:18:07 06:22 p/km Normál futás |
2
11.08 km
1:14:14 06:42 p/km Normál futás |
3
5.01 km
30:49 06:09 p/km Normál futás |
4
|
5
14.71 km
1:36:07 06:32 p/km Normál futás |
6
|
31. hét
43.06 km
4:39:17 |
|
7
|
8
14.2 km
1:36:32 06:48 p/km Normál futás |
9
10.8 km
1:13:24 06:48 p/km Normál futás |
10
5 km
30:29 06:06 p/km Normál futás |
11
|
12
18 km
1:47:22 05:58 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
48 km
5:07:47 |
|
14
|
15
8.52 km
1:45:54 12:26 p/km Normál futás
8.52 km
1:45:54 12:26 p/km Normál futás |
16
5.01 km
31:10 06:13 p/km Normál futás |
17
14.2 km
1:33:20 06:34 p/km Normál futás |
18
|
19
10.16 km
1:10:20 06:55 p/km Normál futás |
20
|
33. hét
46.41 km
6:46:38 |
|
21
|
22
14.2 km
1:35:18 06:43 p/km Normál futás |
23
11.87 km
1:24:46 07:08 p/km Normál futás |
24
14.2 km
1:34:57 06:41 p/km Normál futás |
25
|
26
18 km
1:48:39 06:02 p/km Normál futás |
27
|
34. hét
58.27 km
6:23:40 |
|
28
|
29
14.2 km
1:37:51 06:53 p/km Normál futás |
30
|
31
15 km
1:40:29 06:42 p/km Normál futás |
1
|
2
20 km
1:58:19 05:55 p/km Normál futás |
3
|
35. hét
49.2 km
5:16:39 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 224.94 km | 26:15:42 |
18 km |
1:48:39 |
| Összesen | 19 | 224.94 km | 26:15:42 |
18 km | 1:48:39 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.14 km |
6:00:00 |
| Összesen | 224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.140 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
