Edzéseim - 2023 - Edzésonline

tekibreki edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 12.28 km 1:17:56 06:21 p/km Normál futás	28 Futás 11.53 km 1:19:47 06:55 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 23 km 2:25:41 06:20 p/km Normál futás	2	26. hét 3 futás 46.81 km 5:03:24
3	4 Futás 5.79 km 38:02 06:34 p/km Normál futás	5 Futás 5.76 km 37:57 06:35 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.81 km 37:59 06:32 p/km Normál futás	8 Futás 21.27 km 2:05:44 05:55 p/km Normál futás	9	27. hét 4 futás 38.63 km 3:59:42
10	11 Futás 12 km 1:16:03 06:20 p/km Normál futás	12 Futás 12.7 km 1:33:23 07:21 p/km Normál futás	13 Futás 10 km 1:03:12 06:19 p/km Normál futás Futás 10 km 1:03:12 06:19 p/km Normál futás	14	15 Futás 23 km 2:21:50 06:10 p/km Normál futás	16	28. hét 5 futás 67.7 km 7:17:40
17	18 Futás 5.93 km 38:51 06:33 p/km Normál futás	19 Futás 5.76 km 38:10 06:38 p/km Normál futás	20 Futás 5 km 30:53 06:11 p/km Normál futás	21 Futás 5 km 30:17 06:03 p/km Normál futás	22 Futás 19.96 km 1:02:06 03:07 p/km Normál futás	23	29. hét 5 futás 41.65 km 3:20:17
24	25 Futás 12.14 km 1:18:12 06:26 p/km Normál futás	26 Futás 12.34 km 1:21:15 06:35 p/km Normál futás	27 Futás 5 km 30:33 06:07 p/km Normál futás	28	29 Futás 16 km 1:37:20 06:05 p/km Normál futás	30	30. hét 4 futás 45.48 km 4:47:20
31	1 Futás 12.26 km 1:18:07 06:22 p/km Normál futás	2 Futás 11.08 km 1:14:14 06:42 p/km Normál futás	3 Futás 5.01 km 30:49 06:09 p/km Normál futás	4	5 Futás 14.71 km 1:36:07 06:32 p/km Normál futás	6	31. hét 4 futás 43.06 km 4:39:17

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	216.46 km	21:50:40	23 km	2:25:41
Összesen	19	216.46 km	21:50:40	23 km	2:25:41

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	224	2901.52 km	313:12:55	53.14 km	6:00:00
Összesen	224	2901.52 km	313:12:55	53.140 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés