tekibreki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
9.08 km
1:00:00 06:36 p/km Normál futás |
30
|
31
10.73 km
1:10:00 06:31 p/km Normál futás |
1
11.01 km
1:07:39 06:09 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
22. hét
30.82 km
3:17:39 |
|
5
12.55 km
1:20:02 06:23 p/km Normál futás |
6
12.01 km
1:14:16 06:11 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
22.01 km
2:15:52 06:10 p/km Normál futás |
11
8.01 km
52:23 06:32 p/km Normál futás |
23. hét
54.58 km
5:42:33 |
|
12
|
13
11.2 km
1:13:33 06:34 p/km Normál futás |
14
9.2 km
58:27 06:21 p/km Normál futás |
15
13.81 km
1:30:40 06:34 p/km Normál futás |
16
|
17
11 km
1:11:22 06:29 p/km Normál futás |
18
12.31 km
1:17:22 06:17 p/km Normál futás |
24. hét
57.52 km
6:11:24 |
|
19
|
20
12.47 km
1:19:25 06:22 p/km Normál futás |
21
12.23 km
1:18:02 06:23 p/km Normál futás |
22
5 km
29:51 05:58 p/km Normál futás |
23
11.12 km
1:12:43 06:32 p/km Normál futás |
24
5 km
30:41 06:08 p/km Normál futás |
25
|
25. hét
45.82 km
4:50:42 |
|
26
|
27
12.28 km
1:17:56 06:21 p/km Normál futás |
28
11.53 km
1:19:47 06:55 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
23 km
2:25:41 06:20 p/km Normál futás |
2
|
26. hét
46.81 km
5:03:24 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 192.74 km | 20:30:01 |
22.01 km |
2:15:52 |
| Összesen | 17 | 192.74 km | 20:30:01 |
22.01 km | 2:15:52 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.14 km |
6:00:00 |
| Összesen | 224 | 2901.52 km | 313:12:55 |
53.140 km | 6:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
