Edzéseim - 2023 - Edzésonline

tekibreki edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 16.2 km 1:51:13 06:52 p/km Normál futás	27 Futás 14.05 km 1:34:54 06:45 p/km Normál futás	28 Futás 14.2 km 1:35:46 06:45 p/km Normál futás	29	30 Futás 23 km 2:16:58 05:57 p/km Normál futás	1	39. hét 4 futás 67.45 km 7:18:51
2	3 Futás 23 km 2:24:53 06:18 p/km Normál futás	4 Futás 4.99 km 30:00 06:01 p/km Normál futás	5 Futás 18.27 km 1:57:29 06:26 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.37 km 38:08 05:59 p/km Normál futás	8	40. hét 4 futás 52.63 km 5:30:30
9	10 Futás 6.71 km 47:42 07:07 p/km Normál futás	11	12 Futás 6.69 km 44:56 06:43 p/km Normál futás	13	14 Futás 6.78 km 46:58 06:56 p/km Normál futás	15 Futás 42.55 km 4:36:41 06:30 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 62.73 km 6:56:17
16	17 Futás 4.57 km 30:00 06:34 p/km Normál futás	18	19 Futás 4.72 km 30:00 06:21 p/km Normál futás	20	21 Futás 14.2 km 1:35:46 06:45 p/km Normál futás	22	42. hét 3 futás 23.49 km 2:35:46
23	24 Futás 14.2 km 1:40:08 07:03 p/km Normál futás	25	26 Futás 14.2 km 1:37:38 06:53 p/km Normál futás	27	28 Futás 23 km 2:18:05 06:00 p/km Normál futás	29	43. hét 3 futás 51.4 km 5:35:51
30	31 Futás 6.56 km 44:41 06:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.65 km 44:33 06:42 p/km Normál futás	3 Futás 3 km 20:00 06:40 p/km Normál futás	4 Futás 53.14 km 6:00:00 06:46 p/km Normál futás	5	44. hét 4 futás 69.35 km 7:49:14

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	196.81 km	21:23:05	42.55 km	4:36:41
Összesen	15	196.81 km	21:23:05	42.55 km	4:36:41

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	224	2901.52 km	313:12:55	53.14 km	6:00:00
Összesen	224	2901.52 km	313:12:55	53.140 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés