tbalint edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
6.49 km
37:29 05:47 p/km Laza futás |
1
|
2
11.16 km
1:04:38 05:47 p/km Hosszú futás |
3
|
4
14.38 km
1:20:53 05:37 p/km Hosszú futás |
40. hét
32.03 km
3:03:00 |
|
5
6.99 km
41:48 05:59 p/km Laza futás |
6
6.77 km
40:11 05:56 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
10.16 km
1:01:48 06:05 p/km Normál futás |
10
17.56 km
1:45:50 06:02 p/km Hosszú futás |
11
4.22 km
25:29 06:02 p/km Normál futás |
41. hét
45.7 km
4:35:06 |
|
12
|
13
|
14
12.23 km
1:10:47 05:47 p/km Hosszú futás |
15
|
16
|
17
9.2 km
54:00 05:52 p/km Normál futás |
18
20.24 km
2:05:05 06:11 p/km Hosszú futás |
42. hét
41.67 km
4:09:52 |
|
19
|
20
|
21
15.65 km
1:30:27 05:47 p/km Hosszú futás |
22
|
23
|
24
10.4 km
1:01:59 05:58 p/km Laza futás |
25
12.9 km
1:17:07 05:59 p/km Hosszú futás |
43. hét
38.95 km
3:49:33 |
|
26
|
27
|
28
8.36 km
49:15 05:53 p/km Normál futás |
29
|
30
15.51 km
1:30:45 05:51 p/km Hosszú futás |
31
|
1
16.1 km
1:35:09 05:55 p/km Hosszú futás |
44. hét
39.97 km
3:55:09 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 175.73 km | 17:20:02 |
20.24 km |
2:05:05 |
| Összesen | 15 | 175.73 km | 17:20:02 |
20.24 km | 2:05:05 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
219 | 2020.13 km | 210:35:44 |
21.6 km |
2:13:09 |
| Összesen | 219 | 2020.13 km | 210:35:44 |
21.600 km | 2:13:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
