taki73csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
48. hét
|
|
3
|
4
|
5
7.46 km
53:01 07:06 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
7.132 km
46:54 06:35 p/km Normál futás |
49. hét
14.592 km
1:39:55 |
|
10
7.12 km
44:46 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
12.972 km
1:22:10 06:20 p/km Normál futás |
14
7.159 km
46:21 06:28 p/km Normál futás |
15
7.169 km
51:11 07:08 p/km Normál futás |
16
7.126 km
50:12 07:03 p/km Normál futás |
50. hét
41.546 km
4:34:40 |
|
17
|
18
13.025 km
1:30:03 06:55 p/km Normál futás |
19
7.125 km
48:46 06:51 p/km Normál futás |
20
7.123 km
48:15 06:46 p/km Normál futás |
21
7.12 km
48:40 06:50 p/km Normál futás |
22
10.186 km
1:09:23 06:49 p/km Normál futás |
23
16.911 km
1:57:37 06:57 p/km Normál futás |
51. hét
61.49 km
7:02:44 |
|
24
|
25
7.116 km
45:06 06:20 p/km Normál futás |
26
5.668 km
1:26:07 15:12 p/km Normál futás |
27
13.027 km
1:25:49 06:35 p/km Normál futás |
28
7.132 km
51:10 07:10 p/km Normál futás |
29
16.309 km
1:37:02 05:57 p/km Normál futás |
30
|
52. hét
49.252 km
6:05:14 |
|
31
10 km
1:03:13 06:19 p/km Normál futás |
1
12 km
1:15:50 06:19 p/km Normál futás |
2
|
3
16.85 km
1:29:58 05:20 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
7.14 km
51:25 07:12 p/km Normál futás |
1. hét
45.99 km
4:40:26 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 176.88 km | 20:25:46 |
16.911 km |
1:57:37 |
| Összesen | 19 | 176.88 km | 20:25:46 |
16.911 km | 1:57:37 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
19 | 176.88 km | 20:25:46 |
16.911 km |
1:57:37 |
| Összesen | 19 | 176.88 km | 20:25:46 |
16.911 km | 1:57:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
