HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
15.02 km
1:25:54 05:43 p/km Normál futás |
30
|
31
7.28 km
43:35 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
21.27 km
2:04:05 05:50 p/km Normál futás |
3
|
4
|
35. hét
43.57 km
4:13:34 |
5
21.34 km
2:07:15 05:58 p/km Normál futás |
6
|
7
18.95 km
2:01:44 06:25 p/km Normál futás |
8
|
9
12.18 km
1:15:09 06:10 p/km Normál futás |
10
|
11
|
36. hét
52.47 km
5:24:08 |
12
14.1 km
1:22:26 05:51 p/km Normál futás |
13
|
14
21.19 km
2:07:34 06:01 p/km Normál futás |
15
|
16
13.07 km
1:20:07 06:08 p/km Normál futás |
17
|
18
20.33 km
1:54:31 05:38 p/km Normál futás |
37. hét
68.69 km
6:44:38 |
19
11.74 km
1:07:48 05:47 p/km Normál futás |
20
12.29 km
1:12:01 05:52 p/km Normál futás |
21
|
22
21.11 km
2:02:06 05:47 p/km Normál futás |
23
21.36 km
2:11:14 06:09 p/km Normál futás |
24
|
25
|
38. hét
66.5 km
6:33:09 |
26
21.37 km
2:07:05 05:57 p/km Normál futás |
27
21.96 km
2:13:46 06:05 p/km Normál futás |
28
21.49 km
2:13:24 06:12 p/km Normál futás |
29
21.62 km
2:12:20 06:07 p/km Normál futás |
30
22.16 km
2:14:06 06:03 p/km Normál futás |
1
|
2
22.2 km
2:09:26 05:50 p/km Normál futás |
39. hét
130.8 km
13:10:07 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 317.53 km | 31:46:41 |
22.16 km |
2:14:06 |
Összesen | 17 | 317.53 km | 31:46:41 |
22.16 km | 2:14:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
110 | 1992.07 km | 204:05:18 |
116.81 km |
16:30:28 |
Bringázás
|
4 | 177.48 km | 12:43:38 |
86.39 km |
6:26:10 |
Összesen | 114 | 2169.55 km | 216:48:56 |
116.810 km | 16:30:28 |