Edzésnapló

27
28
29
8.87 km
48:41
05:29 p/km
8.87 km
48:41
05:29 p/km
32.85 km
1:38:32
03:00 p/km
4 km
34:13
08:33 p/km
4 km
34:13
08:33 p/km
4 km
34:13
08:33 p/km
30
1
76.86 km
4:20:58
03:24 p/km
2
3
39. hét
4 bringázás
127.45 km
7:36:52
3 futás
12 km
1:42:39
4
5
6.09 km
37:21
06:08 p/km
6
7
1.52 km
30:44
20:13 p/km
8
9
10
4.03 km
31:12
07:45 p/km
40. hét
2 bringázás
7.61 km
1:08:05
1 futás
4.03 km
0:31:12
11
12
13
3.06 km
27:02
08:50 p/km
14
15
16
2.67 km
39:37
14:50 p/km
17
6.15 km
53:18
08:40 p/km
41. hét
2 futás
9.21 km
1:20:20
1 túra
2.67 km
0:39:37
18
19
68.52 km
3:56:25
03:27 p/km
20
4.06 km
36:30
08:59 p/km
21
22
5.02 km
1:34:02
18:44 p/km
23
24
6.04 km
50:39
08:23 p/km
42. hét
1 bringázás
68.52 km
3:56:25
2 futás
10.1 km
1:27:09
1 túra
5.02 km
1:34:02
25
26
27
28
29
30
31
43. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 23.34 km

3:18:41

6.15 km

0:53:18

Bringázás
4 152.99 km

9:25:28

76.86 km

4:20:58

Túra
2 7.69 km

2:13:39

5.02 km

1:34:02

Összesen 11 184.02 km

14:57:48

76.86 km

4:20:58

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 93.13 km

13:04:58

6.17 km

0:55:06

Bringázás
55 2683.87 km

145:21:00

130.98 km

8:02:52

Túra
8 163.91 km

38:58:56

52.42 km

11:50:48

Csapatsport
6 -

8:16:33

-

1:46:03

Összesen 88 2962.44 km

205:41:27

130.980 km

11:50:48