Edzésnapló

26
27
22.05 km
1:05:37
02:59 p/km
20.5 km
57:17
02:48 p/km
22.6 km
1:15:10
03:20 p/km
22.59 km
1:10:32
03:07 p/km
28
21.95 km
1:06:03
03:01 p/km
21.66 km
1:01:29
02:50 p/km
22.56 km
1:12:40
03:13 p/km
22.55 km
1:08:15
03:02 p/km
29
21.95 km
1:09:20
03:10 p/km
21.56 km
1:06:26
03:05 p/km
22.71 km
1:18:22
03:27 p/km
22.61 km
1:11:24
03:09 p/km
1
21.93 km
1:03:39
02:54 p/km
21.57 km
1:00:26
02:48 p/km
22.31 km
1:10:21
03:09 p/km
21.71 km
1:06:24
03:04 p/km
2
3
9. hét
16 bringázás
352.81 km
18:03:25
4
22.07 km
1:06:25
03:01 p/km
21.76 km
1:00:41
02:47 p/km
22.64 km
1:15:49
03:21 p/km
23 km
1:08:02
02:57 p/km
5
6
21.86 km
1:02:04
02:50 p/km
21.71 km
58:36
02:42 p/km
22.43 km
1:12:52
03:15 p/km
22.85 km
1:12:00
03:09 p/km
7
21.95 km
1:05:50
03:00 p/km
21.49 km
1:01:55
02:53 p/km
22.32 km
1:12:28
03:15 p/km
22.62 km
1:09:39
03:05 p/km
8
9
10
10. hét
12 bringázás
266.7 km
13:26:21
11
12
21.97 km
1:02:47
02:51 p/km
21.62 km
59:25
02:45 p/km
22.56 km
1:10:13
03:07 p/km
22.69 km
1:06:15
02:55 p/km
13
22.32 km
1:11:13
03:11 p/km
21.45 km
1:01:47
02:53 p/km
22.55 km
1:07:49
03:00 p/km
23.08 km
1:05:02
02:49 p/km
14
21.98 km
1:03:58
02:55 p/km
21.68 km
59:31
02:45 p/km
25.85 km
1:23:45
03:14 p/km
25.39 km
1:16:12
03:00 p/km
15
16
17
11. hét
12 bringázás
273.14 km
13:27:57
18
21.98 km
1:03:53
02:54 p/km
21.63 km
59:01
02:44 p/km
22.52 km
1:15:41
03:22 p/km
22.55 km
1:06:30
02:57 p/km
19
22.09 km
1:05:03
02:57 p/km
21.56 km
1:00:30
02:48 p/km
22.42 km
1:12:51
03:15 p/km
22.29 km
1:08:44
03:05 p/km
20
21.99 km
1:03:30
02:53 p/km
21.57 km
59:28
02:45 p/km
22.36 km
1:14:16
03:19 p/km
22.45 km
1:08:30
03:03 p/km
21
22.15 km
1:03:32
02:52 p/km
21.73 km
59:20
02:44 p/km
22.4 km
1:12:52
03:15 p/km
20.05 km
1:01:14
03:03 p/km
22
22.24 km
1:09:41
03:08 p/km
21.53 km
1:00:25
02:48 p/km
22.07 km
1:03:43
02:53 p/km
21.47 km
1:01:56
02:53 p/km
23
24
12. hét
20 bringázás
439.05 km
21:50:40
25
22.12 km
1:04:16
02:54 p/km
20.73 km
59:59
02:54 p/km
22.47 km
1:16:17
03:24 p/km
22.84 km
1:10:22
03:05 p/km
26
22.01 km
1:03:43
02:54 p/km
21.63 km
59:27
02:45 p/km
22.56 km
1:17:12
03:25 p/km
22.29 km
1:07:05
03:01 p/km
27
21.94 km
1:00:47
02:46 p/km
21.53 km
56:38
02:38 p/km
22.45 km
1:10:03
03:07 p/km
19.76 km
1:05:11
03:18 p/km
28
22.15 km
1:04:51
02:56 p/km
21.46 km
56:30
02:38 p/km
21.98 km
59:19
02:42 p/km
20.36 km
54:45
02:41 p/km
29
30
31
13. hét
16 bringázás
348.28 km
17:06:25

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
64 1414.69 km

70:12:13

25.85 km

1:23:45

Összesen 64 1414.69 km

70:12:13

25.85 km

1:23:45

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
211 4612.35 km

228:50:32

25.85 km

1:25:32

Összesen 211 4612.35 km

228:50:32

25.850 km

1:25:32