Edzéseim - 2023 - Edzésonline

szaboandrea edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.4 km 1:05:40 05:46 p/km Normál futás	30 Futás 10.14 km 57:29 05:40 p/km Iramjáték	31 Futás 5.14 km 29:44 05:47 p/km Normál futás	1 Futás 9.14 km 52:33 05:45 p/km Iramjáték	2	3 Futás 21.11 km 1:58:10 05:36 p/km Hosszú futás	4	22. hét 5 futás 56.93 km 5:23:36
5 Futás 8.29 km 45:16 05:28 p/km Iramjáték	6	7 Futás 5.02 km 29:29 05:52 p/km Laza futás	8 Futás 8.21 km 48:56 05:58 p/km Terepfutás	9	10	11	23. hét 3 futás 21.52 km 2:03:41
12 Futás 10.28 km 58:03 05:39 p/km Normál futás	13 Futás 10.14 km 56:42 05:36 p/km Iramjáték	14	15 Futás 21.45 km 2:00:00 05:36 p/km Hosszú futás	16	17	18 Futás 10.25 km 59:09 05:46 p/km Laza futás	24. hét 4 futás 52.12 km 4:53:54
19 Futás 11.54 km 1:08:07 05:54 p/km Iramjáték	20 Futás 11.56 km 1:08:39 05:56 p/km Normál futás	21	22 Futás 9.41 km 54:53 05:50 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.12 km 59:08 05:51 p/km Normál futás	25 Futás 10.28 km 1:01:28 05:59 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 52.91 km 5:12:15
26 Futás 9.42 km 53:30 05:41 p/km Iramjáték	27 Futás 10.24 km 58:29 05:43 p/km Iramjáték	28	29 Futás 7.46 km 42:40 05:43 p/km Laza futás	30 Futás 15.24 km 1:28:17 05:48 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.3 km 48:55 05:54 p/km Normál futás	26. hét 5 futás 50.66 km 4:51:51

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	199.16 km	19:03:29	21.45 km	2:00:00
Összesen	18	199.16 km	19:03:29	21.45 km	2:00:00

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	196	2152.92 km	208:26:39	21.45 km	2:06:25
Összesen	196	2152.92 km	208:26:39	21.450 km	2:06:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés