sugarf99 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
7.01 km
40:04 05:43 p/km Normál futás |
28
|
29
7 km
40:35 05:48 p/km Normál futás |
30
5.15 km
30:01 05:50 p/km Normál futás |
31
|
1
|
35. hét
19.16 km
1:50:40 |
|
2
10.03 km
59:59 05:59 p/km Normál futás |
3
|
4
7.01 km
41:01 05:51 p/km Normál futás |
5
7.01 km
41:26 05:55 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
36. hét
24.05 km
2:22:26 |
|
9
7.01 km
40:00 05:42 p/km Normál futás |
10
7.01 km
40:48 05:49 p/km Normál futás |
11
|
12
7.01 km
40:50 05:50 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
7.02 km
41:07 05:51 p/km Normál futás |
37. hét
28.05 km
2:42:45 |
|
16
|
17
7 km
41:08 05:53 p/km Normál futás |
18
|
19
7.02 km
41:26 05:54 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
14.02 km
1:22:34 |
|
23
7.01 km
40:02 05:43 p/km Normál futás |
24
|
25
7.01 km
41:15 05:53 p/km Normál futás |
26
|
27
10.01 km
58:45 05:52 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
24.03 km
2:20:02 |
|
30
|
1
10.01 km
58:05 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
7.06 km
40:41 05:46 p/km Normál futás |
4
7.04 km
41:35 05:54 p/km Normál futás |
5
|
6
|
40. hét
24.11 km
2:20:21 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 90.15 km | 8:47:47 |
10.03 km |
0:59:59 |
| Összesen | 12 | 90.15 km | 8:47:47 |
10.03 km | 0:59:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.2 km |
2:04:19 |
| Összesen | 152 | 1139.55 km | 109:55:06 |
21.200 km | 2:04:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
